接客スペシャリスト取得

  • 2020.07.10 Friday
  • 10:00

 

「接客スペシャリスト」の資格を

通信教育で取得しました。

 

接客なので、店員さんや電話応対などの

マナーの勉強が基本で、

クレーム対応など、とても参考になる

内容でした。

 

ササの国語の試験で、私も勉強し直した

謙譲語と尊敬語などの違いは、

普段の生活の中でも役に立ちます。

 

お辞儀の仕方にも、3段階あるとは

知らなかったです(土下座はカウントされず)。

 

いかに、利用者さんの痒い所に手が届く

接客が出来るかどうか…

大人しいお客様、おしゃべり好きなお客様、

知識を持ったお客様、クレームのお客様、

クレーム対応は、常に

「肯定」と「共感」が必須だそうです。

お客様の気持ちに寄り添う対応……

人として、とても大事な心構えを

習うような気持ちで、勉強をしました。

 

いつか、どこかで役に立つ時が

来ることを信じて………

 

温泉健康指導士

  • 2020.01.10 Friday
  • 09:30

 

昨年12月、温泉ソムリエマスター&

温泉健康指導士の資格取得の受講をしてきました。

 

温泉ソムリエマスターを受講するのは

3回目。

どんどんテキスト本が厚くなります!!

 

心臓に負担がかからないように半身浴を

以前は学びましたが、

今回は、温泉健康指導士としてだと、

●温熱作用…血管が広がり血流が良くなる。

●浮力作用…体重は1/10で足腰の負担を軽減。

●水圧作用…締め付けで血流改善

………半身浴は、作用の効果が半減するそうなので

高血圧など注意が必要とする人以外は、

全身浴がお勧めだそうです。

 

 

再度、温泉ソムリエ関連の認定証を

家元の遠間和広さんから受け取りました。

 

 

温泉健康指導士の認定証を

日本健康開発財団理事長の

栗原茂夫さんから受け取りました。

 

 

講師の先生方はこちらです。

 

早坂 信哉さん

 温泉医科学研究所 所長 

 東京都市大学人間科学部 教授

 温泉療法専門医

 

樋口 善英さん

 温泉医科学研究所 副所長 

 作新学院大学客員教授 

 温泉利用指導者

 

遠間 和広さん

 温泉ソムリエ協会 家元 

 赤倉温泉観光協会 会長 

 

ますます、温泉が好きになりました♬

私の場合は、温泉に限らず、

人工的な入浴施設も好きです♬

温泉天国の日本に生まれて良かったと

実感しています。

そして、日本とは違うけれど、

海外の温泉も興味津々です。

これからも、温泉巡りを楽しみたいと

思います。

オセロ検定

  • 2019.02.01 Friday
  • 10:30

 

昨年、11歳の少年がオセロ世界大会で優勝しました!!

 

……私、実はオセロ歴40年。

 

小さい頃から、父に「ボケ防止」でやりなさいと、

家族でオセロ対戦をしていましたが、いつも全敗。

 

そして、上京してから、

移動中にオセロのゲームソフトや、

携帯でオセロのアプリでコンピューターと対戦し続け…

 

この間、コンピューター対戦で

こんな勝ち方を初めてしました!!

私が黒です。

この石の数で勝利 (^o^)v ⬇ 

 

 

流石に上級になると、なかなか勝てないです(_ _;)

しかし、10〜20回に1度、え!?って感じで勝つ事があります。

普通なら致命的な場所を取るでしょう…って場所をコンピューターがスルー。

なんで急に手を抜くのか不思議でしたが、

ササいわく「そりゃ〜時々、勝たしてあげないと、つまらなくなって、アプリをアンインストールしちゃうから、戦略だよ」と説明してくれました(笑)

なるほど…納得 f(^_^;)

 

そして、遂に、自分の実力を検証するために、

オセロ検定に挑戦してみました!!

 

50名くらい参加されていたと思います。

小学生が1〜2割。

女性は1割程度。

常連の男性陣が多かったですね。

 

リーグ戦で6戦。持ち時間は一人20分。

いきなり1戦目は、初段の人と対戦xxx

 

 

私、先行の黒でしたが、

簡単に負けてしまいました f(^_^;)

でも、初段の若い男性の方は、

優しくルールや間違えなど、丁寧に教えてくれて、とても助かりました♬

こういう方が相手だと、対戦も緊張せずに楽しめますね(^_^)d

 

1戦でも勝てれば、オセロ検定3級。

集中して、頑張るぞ〜〜〜!!

そして、6戦目、終了。

最後の結果は……初段相手に、勝利しました(=^o^=)

 

 

6戦のうち、1戦、奇数の為、相手が不在で不戦勝。

2戦勝利し、全部で3勝♬

 

いきなり、オセロ検定1級を取得出来ました♬

 

1級ってすごいイメージですが、

けん玉検定と同じく、上には上がいて、

主催の先生は、オセロ8段!!

係の女性の方にもアドバイスを伺いましたが、

オセロは、

<コツ>ではなく

<知識>なんだそうです!!

いくつも先の手を読まないといけないし、

4つ角を取ったからといって、惨敗する事もあるオセロはとても奥が深いです。

 

また腕をあげて、いつか初段めざして挑戦したいと思います。

 

日本健康マスター検定

  • 2018.12.10 Monday
  • 10:45

 

日本健康マスター検定ベーシックに合格した話をしましたが、

この度、名誉リーダーに就任しました!!

 

日本健康マスター検定公式サイト

https://kenken.or.jp/page/meiyoleader2

 

 

任期は2年間ですが、健康について、幅広く発信していければと思います。

こちらに詳細を載せようと思いましたが、公式サイトに私のインタビューが載っているので、そちらをご覧ください。

https://kenken.or.jp/page/tarent_08

 

 

驚いたことに、公式テキスト本が変わります!

読んでみると、ページが増えてる!!!

健康については統計学もあるので、常に時代とともに数字も変わっていきます。

この先も勉強が必要ですが、自分や家族の為にも正しい知識を身につけ、実践することで、介護を必要としない健康寿命を伸ばすことを目標に、これからも日本健康マスター検定に注目していきたいと思います。

 

日本健康マスター検定

  • 2018.10.10 Wednesday
  • 10:30

 

日本健康マスター検定。

 

前にもブログで紹介しましたが、

実は、あれから何度も挑戦しました。

 

4択問題で、過去問は100%覚えたので

60問のベーシックではなく、

最初から80問のエキスパートに挑戦。

 

しかし、あと数点で不合格(T_T)

諦めずに、毎回挑戦。そして毎回不合格(T_T)

 

いつもは2回落ちたら、

私には合わないと気持ちを切り替えて

別の資格へ挑戦するのですが、

こんなに勉強をして、なぜ落ちるのか自分でも不思議です。

しかも記述じゃなく、簡単な4択問題なのに……

 

しかし、健康といっても、ジャンルは幅広く、

計算問題もあり、なんといっても引っ掛け問題に

ほぼ引っかかる私xxx

 

赤線の文字ではない、とても小さい字で端っこに記載されている情報が問題に出たりします。

「この専門用語に当てはまる説明はどれ?」

だと答えやすいのですが、

「4つの文章の中で、違っているのは何個ある?」という選択問題もあるので

全部の文章を把握していないとダメなのです。

つまり、過去問だけではなく、参考書を丸暗記していないと合格出来ません。

 

エキスパートに4回挑戦して、4回落ちた私xxx

 

……そして、初心に戻り、初めてベーシックを受けました。

こちらの方は、余裕で合格しました。

最初からこちらを受けていれば良かったですね f(^_^;)

 

でも、改めて感じますが、資格の勉強は

例え落ちても、専門的な深い勉強をしているので、

覚えたことはけして無駄ではないと自負しています。

 

 

日本健康マスター検定

 

“健康リテラシー”とは、

健康や医療に関する正しい知識を見極め、理解し、活用できる能力のことです。

“健康寿命“とは、介護を必要としない健康な状態のことです。

日本の平均寿命と健康寿命の間には、男性で約9年、女性で約12年の差があります。

長生きは素晴らしいことですが、

出来るだけ自立した健康な状態で長生きができれば

ご本人もご家族も、充実した毎日が過ごせると思います。

それには、食生活の改善、正しい運動、保険に関する知識など

様々なジャンルを学ぶことが大事です。

 

メタボが気になる年齢になり、

BMIの計算を自分でしながら、気をつけていきたいですね。

そして、いつかエキスパート合格を目標に勉強を続け、

周りの皆さんに伝えていければと思います。

バルーン教室

  • 2018.09.20 Thursday
  • 09:30

 

25年来の手話友達のKさんから誘われて

前にもバルーン教室に参加しましたが、

その時にお世話になった好子先生が、

今回、新浦安「まちづくり活動プラザ」にて、

二日間限定で

「風船体験イベント」を行いました。

 

一緒に写っているのは、好子先生の旦那様で、

元・東京ディズニーランドのダンサーさんだそうです♬

美男美女ですね〜〜〜(=^_^=)

 

 

バルーン教室の有り難い事は、材料がすべて揃っている!!

しかも、今回は体験イベントなので、アンケートに答えると

無料でした♬

 

 

どちらも可愛くて、選ぶのに時間がかかっちゃった (^_^;)

ニコちゃんも好きですが、結局、キャンディを選択!

ドット柄は、後からシールを貼っているのではなく、

最初からドット柄の風船なんですよね。

とても可愛くて、袋詰めのセットを購入しちゃいました!!

 

 

撮影コーナーもあり、インスタ映えするデコレーション。

ミニオンに囲まれながら、記念撮影♬

 

バルーンアートは、誕生日や結婚式、

舞台のお花代わりなど、用途は幅広いですね。

 

<RondRondBallon(ロンロンバロン)>は、

出張して装飾をしてくれます。

ご興味ある方は、公式サイトをご覧ください(=^_^=)

http://blog.rond-rond-ballon.com

高齢者入浴アドバイザー

  • 2018.07.20 Friday
  • 10:00

 

高齢者入浴アドバイザー」資格取得しました。

 

こういうシステムは初めてです。

本を購入して、熟読し、記載している試験問題の答えを

付属のハガキに書いて、ポストへ投函。

 

合格すると、手数料がかかりますが、

認定証をいただけます。

 

 

入浴にかかわる死亡者数は年間およそ19,000人と推定され、

交通事故死の4倍だそうです!!

このうちの約9割が65歳以上だそうです。

 

全国津々浦々の温泉施設を巡っていると、

湯あたりで倒れる方と遭遇することもあります。

とくに高齢者の場合、血栓などで死に至る確率も高いそうです。

 

室内外や浴槽の温度の差に要注意。

水分と糖分補給は、湯あたり、立ちくらみ防止の為にも入浴の30分前に。

入浴後の水分補給も忘れずに!!

 

両親も高齢になってきて、

正しい知識や入浴法を知ることは、大事な事だと実感しています。

また何かを通じて、勉強したことを幅広く伝えていきたいと考えています。

華道初級

  • 2018.03.20 Tuesday
  • 09:00

 

うっかり忘れていました!!

高校生の頃、1年間華道の授業があり、

一番最初のお免状

「初等科初傳」を取得していました。

 

剣山に、1本、2本、3本、4本…と突き刺す位置だけ

覚えています f(^_^;)

 

そういえば、高校の頃、お琴も1年間授業で習っていました。

「さくらさくら」だけは弾けます(^_^)v

ウィングレッド

  • 2018.03.01 Thursday
  • 09:00

 

TOYOTAのウィングレッド

免許更新してきました!!

 

一年はあっという間ですね。

期待し続けているけれど、なかなか一般販売や

公道レンタルの話が進まないですね。

国の許可がおりるのに随分時間がかかるのですね。

 

そんなにスピードは出ない気がしますが、

自転車でも事故が多発しているので、

バランスがとれない&本体が重いので、本当に要注意です。

 

でも、乗りこなせるようになると、とても楽しいです。

すぐバランス感覚は取り戻せるし。

今後の想像は、

荷物とか載せられないので、買い物に…というよりは、

スポーツの一環、散歩、長距離の移動とかで使用する感じですね。

 

果たして、公道レンタルが実現するには、

あと何年かかるでしょうか…???

ハーバリウム

  • 2018.01.10 Wednesday
  • 10:30

 

この間、いとち(伊藤智恵理ちゃん)と、

亜里香ちゃんの3人で、ハーバリウムのレッスンをしてきました。

 

 

材料を携帯のポートレートで撮ったら、プロっぽく撮れました!!

 

ハーバリウムとは、他でも違う言い方をするのもありますが、

今流行りの、ブリザードフラワーをオイルに漬けて瓶に入れて飾る物です。

 

何を入れても絵になるし、個性が出ますね。

 

 

私の作品。

 

 

いとちの作品。

 

 

亜里香ちゃんの作品。売り物みたいですね♬

 

 

ラッピングしたら、更に売り物みたい!!

誰にプレゼントしようか、迷っています(=^_^=)

エッセンシャルオイル

  • 2017.12.20 Wednesday
  • 09:15

 

先日、アロマ教室に行ってきました。

オイルマッサージが好きなので、そのイメージで参加しましたが、

飲み物や料理に入れるエッセンシャルオイルがある事を初めて知りました!!

しかも、香りを楽しむだけではなく、頭痛や風邪に効く香りや、

集中力アップにつながる効果のある香り、かゆい部分に塗るオイルなど、

知れば知るほど奥が深く、とても勉強になりました。

……香りの種類が多過ぎて、覚えられませんが… f(^_^;)

 

 

お気に入りの商品の一つです。

片方はエッセンシャルオイル。

もう片方は、アロマの香りのリップグロス。

でも一種類しかないので、香りやリップの色を自分でカスタマイズ出来ると良いのになぁと思います。

 

 

王道のラベンダーもありますが、

私の好きな柑橘系(オレンジ、レモン、グレープフルーツ)や

ペパーミント、ブラックペッパーなども揃えています。

 

バスタイムに入れたり、紅茶に柑橘系オイルを入れたり、

枕に敷いているタオルにラベンダーの香りをつけたり

色々、自宅で楽しんでいます。

薬膳セラピー資格取得

  • 2017.11.20 Monday
  • 10:30

 

今年も資格の勉強や受講をしていますが、

不合格も多く、振り返ると

「キムチビルダー」くらいですね。

 

……と言いつつ、実は他にも取得しています。

「薬膳セラピー 認定講師」

 

……ん!? 講師??

 

講師で教えられるほどの勉強はしていません(T_T)

実はこの資格、通信教育で、自宅で教材を使って学び、

試験や課題提出をクリアしたら、資格取得の流れ。

でも、試験も全然難しくなく、自宅なので教科書片手で答えられ、

提出物も難問ではありません。

 

しかも、3種類セットで資格取得できるんです。

 

 

「漢方 認定講師」……これも講師!?

 

 

「腸セラピーリッチ インストラクター」

 

確かに勉強したし、合格もしたけれど、

こんな簡単に取得できて良いのだろうか…

受講修了試験に合格して資格取得し、

その後、もっと専門的な勉強や実践、研修を重ねて

講師やインストラクターを取得するべきなのに

スクーリング無しの一回限りの試験で、

こんな簡単では、説得力がないですよね(^_^;)

しかも、いっぺんに3つも取得。

 

しかし、難し過ぎても受講者がいなくなるし、

薬膳は日々生活の中に役立つ身近な内容なので、

忙しい主婦には、ちょうど良いのかもしれませんね。

 

 

薬膳料理の中で、好きな一品を作り、画像を提出しないといけませんが、

私は、人参ご飯(炊き込み)にしました。しらすも入れています。

 

私は正直、全然教えられるレベルではないですが、

薬膳の世界を知るきっかけにはなりました。

また機会があれば、もっと専門的な分野の勉強をしたいですね。

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💖オリジナル ブレンドコーヒー

<さくららん珈琲〜strong〜>
ネット販売中
200g 1,200円(税抜)
http://www.mycoffee.jp/product/255

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