ハーバリウム

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    この間、いとち(伊藤智恵理ちゃん)と、

    亜里香ちゃんの3人で、ハーバリウムのレッスンをしてきました。

     

     

    材料を携帯のポートレートで撮ったら、プロっぽく撮れました!!

     

    ハーバリウムとは、他でも違う言い方をするのもありますが、

    今流行りの、ブリザードフラワーをオイルに漬けて瓶に入れて飾る物です。

     

    何を入れても絵になるし、個性が出ますね。

     

     

    私の作品。

     

     

    いとちの作品。

     

     

    亜里香ちゃんの作品。売り物みたいですね♬

     

     

    ラッピングしたら、更に売り物みたい!!

    誰にプレゼントしようか、迷っています(=^_^=)


    エッセンシャルオイル

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      先日、アロマ教室に行ってきました。

      オイルマッサージが好きなので、そのイメージで参加しましたが、

      飲み物や料理に入れるエッセンシャルオイルがある事を初めて知りました!!

      しかも、香りを楽しむだけではなく、頭痛や風邪に効く香りや、

      集中力アップにつながる効果のある香り、かゆい部分に塗るオイルなど、

      知れば知るほど奥が深く、とても勉強になりました。

      ……香りの種類が多過ぎて、覚えられませんが… f(^_^;)

       

       

      お気に入りの商品の一つです。

      片方はエッセンシャルオイル。

      もう片方は、アロマの香りのリップグロス。

      でも一種類しかないので、香りやリップの色を自分でカスタマイズ出来ると良いのになぁと思います。

       

       

      王道のラベンダーもありますが、

      私の好きな柑橘系(オレンジ、レモン、グレープフルーツ)や

      ペパーミント、ブラックペッパーなども揃えています。

       

      バスタイムに入れたり、紅茶に柑橘系オイルを入れたり、

      枕に敷いているタオルにラベンダーの香りをつけたり

      色々、自宅で楽しんでいます。


      薬膳セラピー資格取得

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        今年も資格の勉強や受講をしていますが、

        不合格も多く、振り返ると

        「キムチビルダー」くらいですね。

         

        ……と言いつつ、実は他にも取得しています。

        「薬膳セラピー 認定講師」

         

        ……ん!? 講師??

         

        講師で教えられるほどの勉強はしていません(T_T)

        実はこの資格、通信教育で、自宅で教材を使って学び、

        試験や課題提出をクリアしたら、資格取得の流れ。

        でも、試験も全然難しくなく、自宅なので教科書片手で答えられ、

        提出物も難問ではありません。

         

        しかも、3種類セットで資格取得できるんです。

         

         

        「漢方 認定講師」……これも講師!?

         

         

        「腸セラピーリッチ インストラクター」

         

        確かに勉強したし、合格もしたけれど、

        こんな簡単に取得できて良いのだろうか…

        受講修了試験に合格して資格取得し、

        その後、もっと専門的な勉強や実践、研修を重ねて

        講師やインストラクターを取得するべきなのに

        スクーリング無しの一回限りの試験で、

        こんな簡単では、説得力がないですよね(^_^;)

        しかも、いっぺんに3つも取得。

         

        しかし、難し過ぎても受講者がいなくなるし、

        薬膳は日々生活の中に役立つ身近な内容なので、

        忙しい主婦には、ちょうど良いのかもしれませんね。

         

         

        薬膳料理の中で、好きな一品を作り、画像を提出しないといけませんが、

        私は、人参ご飯(炊き込み)にしました。しらすも入れています。

         

        私は正直、全然教えられるレベルではないですが、

        薬膳の世界を知るきっかけにはなりました。

        また機会があれば、もっと専門的な分野の勉強をしたいですね。


        キムチビルダー

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          やっと「キムチビルダー」資格取得をしました。

          公式サイト<さちカレ>で申し込みをして、料金を振り込んだら

          教材が送られて来ます。

          DVDは、主人が出演&監修しているので、何度もDVDを見てキムチの作り方を学びます。

          公式サイトの問題集を練習し、修了試験に合格したら、ネットで本番試験。

          そして、実技として、実際にキムチを作り、キムチを使用した料理を写真に撮り、提出。

           

           

          まず白菜を塩漬けにして重石を乗せて一晩。水洗いして塩抜きをします。

           

           

          ヤンニョムを作ります。材料は、東京の新大久保のスーパーで購入。

           

           

          白菜にヤンニョムを丁寧に一枚一枚塗りつけていきます。

           

           

          3〜5日で食べ頃。2週間以内に食べるのがベスト。発酵しすぎて酸っぱくなったら、キムチ鍋やキムチ豚汁などで煮込んだり、キムチ炒飯などで炒めます。

           

           

          アレンジとして、レンコンキムチを作りました。

           

           

          そして、我が家で大ヒット!!

          さきイカをキムチでつけたら、辛さに甘さが増して、やみつきのおつまみになりました。

           

           

          タッパに入れて、毎日キムチを食べています。

           


          フラワーアレンジメント

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            夏に山口に帰省した時の話です。

            小学校からの幼馴染とランチした後、

            彼女が毎週通っているフラワーアレンジメントの教室で私もビジターで体験しました。

             

            まずは、土台のスポンジに、葉っぱをさしていきます。

             

             

            ラッピングの部分は、リボンではなく、

            着物の帯紐を同じ締め方で飾っていて、このアイディアには感心しました。

             

             

            私の適当なアレンジですが、完成!!

             

             

            …したと思ったら、先生が、更に装飾用のブドウを付け足して、豪華にしてくれました。

            ちょうど、父が入院していてお見舞いに行く予定だったので、病室に飾ったら喜んでくれました。

            花瓶も不要で、そのまま捨てられるし、いろいろ勉強になったフラワーアレンジメント教室でした。


            健康マスター検定

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              この間、第2回日本健康マスター検定を受けました。

               

              ベーシックコース、エキスパートコースがあり、

              無謀にもいきなりエキスパートコースに挑戦!!

               

              テキスト本の赤文字を丸暗記したのに………

              合格点にあと1問分届かず…(T_T)

               

              敗因は、赤以外の端っこに書かれたノーマークの問題も多数出題され、

              4択問題で「間違いの文はどれ?」ではなく、

              「間違いの文は何個ありますか?」という出題方法で、

              引っ掛けにドンドン引っかかり、裏の裏を読んで結局外れた状態xxx

               

              最後、時間が余ったので、見直しの部分で答えを変えた問題があり、

              その時「こういうのは大抵、第一印象が当たっているから変更は危険」と自分で想像しておきながら、

              やはり最初の答えの方が当たっていたという結果に(T_T)

              あの時、変えていなかったら合格していたのに…と悔しい気持ちで一杯ですが、

              私の理解力の低さが結果に出たという感じです。

               

              生活習慣病や予防、健康保険や介護保険、検診についてまで

              幅広く勉強になりました。

               

              第2回の合格率は54.1%…

              他の民間資格のは70〜90%なんですが…

              健康はジャンルが広くて難しいのも仕方がないし、不合格でも、学んだ事に無駄はないですよね。

              ここで諦めず、タイミングを見て、再度必ず挑戦します!!


              フラワーアレンジメント

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                随分暖かくなってきましたね。

                12月の次に、4月の陽気な季節が好きです♬

                 

                さて、フラワーアレンジメントを教えていただきました。

                可愛い柄の紙コップに、切り花用のスポンジを入れて、

                グリーンと合わせながら、バランスを考えて仕上げました。

                 

                ふと気がつくと、私だけお花の数が多くて華やか!!

                よく見ると、隣の昔からお世話になっているお姉様の花が少なく、

                私ったら、隣の分の花までいけてしまったようです(T_T)

                ……し、失礼しました!!

                 


                ウィングレッド

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                  TOYOTAのウィングレッドのパス(免許証)を取得しています。

                   

                  前までは、お台場のTOYOTAエリアで、無料で取得したり

                  敷地内で乗れたりしていたんですが、今はやっていないそうです。

                  その代わり、時々イベントがあり、お台場内を走行させてもらえます。

                   

                   

                   

                   

                  今回は、要予約運転免許持参で、公道も走らせてもらえました。

                   

                  乗る時のバランスが難しいかもしれませんが、

                  自転車と同じで、一度乗ってしまえば感覚で簡単に乗れます。

                  スピードも6kmで安全ですし、早く一般化してほしいです。

                  将来、レンタルで街中を区から区へ移動するのに利用できる時代も

                  そう遠くないと思います。

                   

                  そんな近未来、心待ちにしています(=^_^=)


                  バルーン教室

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                    久しぶりにバルーン教室に行きました。

                    定期的ではなく、イベントで必要な時に教室に通っていますが、

                    今回、ファンミーティングでリスエストがあったので、

                    作品をどこかに飾ろうと思っています。

                    バルーンは時間が経つと縮むので、

                    これとは違う同じデザインのバルーンを

                    新しく作る予定ですが…。

                     

                     

                    ⬆材料です。見た事がない風船も揃っていましたよ。

                     

                     

                    この緑の風船を3つだけ目や口のシールをつけると、

                    グリーンメンになりそうですね(^_-)-*

                     

                     

                    バルーン作りでは「こんな所を捻るの!?」とおっかなびっくりで

                    作っています。 常に勇気と手際の良さと決断力が大事です。

                     

                     

                    完成!!! 可愛いバルーンぬいぐるみもくっついていて、

                    可愛く出来ました。

                     

                     

                    こちらがバルーン教室の先生です。明るくて楽しい方で、

                    次から次へと素敵なバルーン作品を作られているアイディア満載の先生です。


                    コンブチャ

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                      あれから、コンブチャ、飲んでいますよ(^_^)d

                       

                      菌膜に100%ピンクグレープフルーツジュースを入れて

                      飲んでいます♫

                       

                      2〜3日で発酵するので、炭酸になります!!

                      ただ、発酵しすぎると、アルコールになっていくので

                      カクテルみたいな味になる前にジュースを継ぎ足しちゃいます(^_^)v

                       

                      お酒がお好きな方は、5日後がベストかも♫

                       

                      常に発酵しているので、爆発しないように

                      一日2〜3回は瓶の蓋を開けて、ガス抜きをしています。

                       

                      飲み始めて、腸内環境が良くなりました♫

                       

                      並行して、ジャスミン茶コンブチャも作っているので、

                      朝昼夕、おやつタイム、風呂上がり…と、

                      飲み分けて楽しんでいます。

                       

                      確か、アルコール濃度1%を超えるお酒を自宅で作ると酒税法違反になるそうですよ。

                      自分で飲む用に梅酒とか作るのはOKなんだそうです。

                      アルコールが高くならないように継ぎ足ししながら飲んでいこうと思います。



                      💖西村知美 公式サイト

                      http://www.tororin.com/menu/

                      🍀ご質問やコメントはこちらまで
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                      💖オリジナル ブレンドコーヒー

                      <さくららん珈琲〜strong〜>
                      ネット販売中
                      200g 1,200円(税抜)
                      http://www.mycoffee.jp/product/255

                      💖ファイザー製薬


                      UUI<切迫性尿失禁>疾患啓発CF
                      http://www.oab-info.com

                      💖町家カフェ太郎茶屋鎌倉

                      鎌倉わらび餅がおすすめです♪
                      http://kamakura.th33.com/index.htm

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