番組で免疫力UP

  • 2017.01.20 Friday
  • 11:00

 

フジテレビ系
「その原因、Xにあり SP」

ご覧いただけましたか?

 

最初は、半信半疑で検証を始めた「免疫力UP法」

 

毎日、食後に250ccのほうじ茶を飲んで、

一日一回、腹式呼吸を10分やるだけで、

1週間程度(個人差あり)で、風邪をひかない身体になるなんて

信じられませんでした!!

 

飲み物は水でも構わないそうですが、

コーヒーや緑茶など、利尿作用のないほうじ茶が

ベストらしく、温かくして飲んでいました。

 

前々から公言していますが、普段、頻尿なので

極力水分を取らないようにしていましたが、

今回の検証は、利尿作用があまりないのか、

トイレの回数も変わらず、一日トータルで1リットルのほうじ茶を

飲んでいても飽きずに、楽に続けられました。

 

毎年、絶対この時期に大風邪をひいて

声が「ごっつあんです」になるのですが、

今のところ、そのほうじ茶と腹式呼吸の効果なのか

まだ風邪をひいていません!!

 

これは、良いことを体験しました。

風邪がひきにくくなり、なおかつ水分も取れるようになってきたので

体質改善につながると思います(=^_^=)

皆さんも、試してみてくださいね!!

 

 

雑誌で明神の湯

  • 2017.01.20 Friday
  • 10:45

 

京阪神エルマガジン社「Meets Regional」の撮影をしました。

温泉特集をするそうで、私のお気に入りの大谷田温泉「明神の湯」

紹介しました。

 

この温泉は、主人の実家に近いので、時々訪れます。

泉質は評判良いんですよ♨

 

 

泉質は、ナトリウム塩化物強塩泉。

源泉掛け流しではないようですが、

琥珀色の温泉は、少し鉄分も含まれていて、塩サウナに入ったかのように

すべすべになります。何よりも温まりの湯と呼ばれる塩化物泉は

この寒い時期には、とくに女性にとっても有り難い温泉です。

 

 

こうやって、脱衣所に飾られている温泉成分表を見て、

ニヤニヤしている人がいたら、温泉ソムリエかもしれません(笑)

国内でも、すでに温泉ソムリエは1万人を突破しているそうです。

…でも、まだ温泉地で遭遇した事がないので、ばったりお逢いしたら

是非、声をかけてくださいね。

温泉に浸かりながら、温泉について語り合ったり、

オススメの温泉情婦を交換しましょうね(^_-)-*

 

 

露天風呂もいくつも湯船があり、人肌の湯もあります。

撮影時は、オープン前の貸切という事もありましたが、

洋服でお風呂のエリアにいるなんて普段絶対にないから、

なんだか不思議な感覚でした。

 

お近くに寄ったら、お湯を堪能してみてくださいね。

コンブチャ

  • 2017.01.20 Friday
  • 10:30

 

昨年、番組で初めてお逢いした

パーツモデルの金子エミさんが

とても興味を持たれていたので、

「一緒に行きましょう♪」と盛り上がり、

私もコンブチャを再受講してきました☕

 

いつお逢しても輝くほどの美しさのお二人

小宮山順子先生✨と杉本亜弥先生✨

 

コンブチャをご存じない方に改めて説明しますと……

<昆布茶>❌ではなく、

一世風靡した<紅茶キノコ>⭕で、

菌が生み出す炭酸発酵飲料なんです。

 

効能は……

腸内環境を整えてくれるので、

老廃物を外に出し、デトックス効果あり。

ビタミンでお肌にも良く、シミそばかすニキビ防止。

ポリフェノールで、抗酸化作用。細胞の老化防止。

アミノ酸が水分バランスを良くし、

髪の毛や爪が強くなるとも言われています。

その他、酵母菌が、糖質を分解してくれたり、

酵母の中のクロムが空腹を感じるホルモンの分泌を抑制するので、

満腹感持続でダイエット効果も期待出来るそうですよ。

 

 

 

 

 

そして、コンブチャのスイーツの試食もあり、

どれも興味津々で、美味しいですo(=^o^=)o

上級でレシピを教えてもらえるそうなので、

やはり時間を見つけて、受講したいです。

クラッカーに乗っているクリームが絶品!!!

 

ご興味ある方は、

コンブチャの講師のお二人のブログを参考にしてくださいね⬇

http://s.ameblo.jp/heartfulbio?frm_id=v.jpameblo&device_id=b5ea1c4c206442848615c9bf57c83792

クイズの正解者

  • 2017.01.20 Friday
  • 10:00

 

昨年行われた西村知美ファンミーティング。

そのイベントの中で、知美の曲に関するクイズを10問出題しました。

 

見事8問以上正解した方に、お手紙を送りますと公言していましたが、

やっと準備が整いました。

 

8問以上正解された方が、十数名。

その方々には、直筆一言メッセージと、

イベント当日に撮影してもらった生写真と、

私のコレクションの中から、記念テレフォンカードを

送ります。

 

全問正解、9問正解された方には、懐かしのプチグッズを

同封しています。

 

7問以下の皆様、大変申し訳ありませんが、

不合格という事で、ご了承くださいませ。

でも、7問も正解された方は素晴らしいです!!

私だったら、5問正解出来るか出来ないか…ってレベルです f(^_^;)

 

事前報告していなかったので、皆さん、抜き打ちテストのように

なってしまいましたが、何十年も前の曲を覚えていてくれている事が

何よりも嬉しいです。

 

今週あたり、8問以上正解された方のみ届くと思いますので、

もうしばらくお待ちくださいね♫

 

万が一「8問以上正解したのに、何も届かない!!」

って方がいらしたら、

tomomi_n_info@yahoo.co.jp   担当/多田、玉置

まで、ご連絡ください。

金の写真立て

  • 2017.01.20 Friday
  • 09:30

 

先月、待ちに待った賞品が届きました(=^_^=)

 

BS日本テレビ系
「芸能人対抗!家族のキズナ歌合戦」で

角川博さんファミリーと対決した時、

審査員の和田アキ子さんと中村美津子さんの

お心遣いで、両チーム優勝ということで、

我が家も金の写真立てを戴く事になりました。

 

ササが首を長くして待っていたので、

早速、リビングのミニピアノ(本当にミニサイズのオモチャ)の

上に飾らせてもらっています。

 

お話をいただいた時、主人の休みが取れず

心苦しいけれど、お断りしようかと悩んでいたけれど、

ササがやりたいとの一言で、決意しました!!

結局パパと振り付けの練習が1度しか出来ず、

バタバタ状態でしたが、

結果的に楽しく出演させていただけたし、

家族にとっても最高に楽しい想い出になったので

番組にも、協力してくれたパパにも、

ササの一言にも感謝です(=^_^=)

 

BS日テレで放送されましたが、

ネットで見たのか、結構「見たよ♫」と言ってくれる

友人や知人が多かったので、嬉しかったです。

 

本当に良い記念になりました。

珍しい卵

  • 2017.01.20 Friday
  • 09:00

卵ラン農場ムラタ.JPG

 

友人から、珍しい卵を戴きました!!

 

右が白い殻の普通の卵。

 

左が茶色い殻の黄色い卵。

 

「あまりの黄色い色の綺麗さに驚くよ!」

と説明されていたので想像はしていましたが、

想像以上の黄色で、本当にビックリ!!!

 

今まで濃厚な濃いオレンジ色の卵は経験ありですが、

この黄色は初めてで、味は逆にさっぱり。

 

どこのか調べたら「卵ラン農場ムラタ」だそうです(=^_^=)

 

どうしてこんなに黄色なのか、公式サイトを見てみると

なるほどと思いました!!!

「一般的な鶏の餌は輸入トウモロコシが主体で、

そこに合成着色料が加わって鮮やかな黄身の色がつくられます。

卵ラン農場ムラタの卵は、道産小麦と生米ぬかが主体のえさで

鶏たちを育てますので、自然なレモンイエローです。」

*公式サイトから抜粋

 

正直、色が黄色過ぎて、卵焼きにすると白色になるので

お弁当には向かないかも f(^_^;)

料理や好みによって、使い分けが良いかもですね(^_-)-*

卵かけごはんで食べています♫

TVスッキリ

  • 2017.01.10 Tuesday
  • 11:00

 

日本テレビ「スッキリ!!」のアイディア満載の

ご自宅を訪問して拝見するコーナーに

あばれる君と、中山さんとロケに行ってきました。

 

ご紹介したお宅は、空間を上手に利用して

憧れの螺旋階段風な作りになっていて、

真ん中は、どどんと吹き抜け!!

 

素晴らしいアイディアで、お子さん達も楽しそう♬

 

今日放送なので、見逃してしまった方、

報告が遅くなって、ごめんなさいm(>_<)m

 

ああ……私もリフォームしたいです!!

トゥーンタウンのミニーの家のような……無理かな(^_^;)

 

 

P.S

★1月10日(火)

8:00〜10:00

日本テレビ系
「スッキリ *VTRコーナー出演」

是非、ご覧ください!!

 

★1月13日(金)

19:00〜20:57

フジテレビ系
「その原因、Xにあり SP

 *VTR出演」

驚きの実験を身をもって検証しました。

カットされなければ、

ササも登場しているかも!?

お楽しみにね(=^_^=)

ファンイベント4

  • 2017.01.10 Tuesday
  • 10:30

 

浜田彩加ちゃんもファンミーティングに遊びに来てくれました!!

Cupitron(3人ユニット)のメンバーで

今、「銀河鉄道999」を歌っています♬

PV動画はこちら⬇

http://cupitron.com

 

 

イベント終了後、都内でプチ打ち上げ会(=^_^=)

今回、色々頑張ってくれた多田さんと玉置さんです!!

そして、NHKに向かう前に少しだけ参加してくれた

彩加ちゃんとマネージャーさん。

その他、受付など、お手伝いしてくれた事務所の

女性2名は打ち上げには参加出来ませんでしたが、

皆さんのお蔭で、イベントが無事終了できました!!

 

お店の方も、何度も打ち合わせや音合わせに協力してくださり、

通常より、特別に長時間利用させていただき、

本当に感謝の気持ちで一杯です。

渋谷「Su Na Ba」の関係者の皆様、本当にお世話になりました。

http://www.sunaba.tokyo

 

 

そして、忘れてはならないもう一人の主役(笑)

司会の葉月さん♬

 

最後のファンの集いは、約20年前、恵比寿ギルティで行いましたが、

そこでも司会をしてくれました。

私のことを一番理解してくれていると思っています。

共通の友人も多いですし、今でもこうやって繋がっていることは

もしかしたら奇跡かもしれません。

 

もうマネージャー復帰はしないそうですが、

 昨年はPTA連合会長で、本来の才能を発揮し、

なんと全員PTA会長のバンドを一夜限り結成し、

相変わらずフルパワーの葉月さん。

私も卒対委員の書記として、謝恩会のお礼状など

挨拶文も相談にのってもらいました。

きっと、30年後、50年後も、葉月さんは変わらないでしょうね(笑)

 

 

余談ですが、この日、誕生日ということもあって

打ち上げで、みんなからプレゼントを戴きました♬

オレンジ色……私があえて持っていない色を選んでくれるのも

流石、葉月さんらしいです♬

(ちなみに葉月さんは当時、緑色が大好きでした)

大切に使いますね(=^_^=)

 

……そんな朝から夕方までの

2016年12月17日の1日レポートでした。

 

参加者の皆様からの質問も、他にも色々いただいていますので、

ブログでも、少しづつお答えしていきますね。

 

それから、クイズ全10問中、8問以上正解した方には

ハガキを送りますと公言しましたが、

今月、他の作業に追われ、時間がかかっていますので、

来月になるかもしれませんが、もう少しお待ちくださいm(>_<)m

 

書きたいことは、まだまだ山のようにありますが、

長くなりますので、この辺で………

 

改めまして、ファンミーティングに参加してくださった皆様、

各地域から駆けつけてくださって有難うございました。

当選されたけれど、当日、来られなかった皆様、すみません。

そして落選された方、最初から諦めた方もいらっしゃったそうですが、

限定イベントで申し訳ありませんでした。

 

次回こそは、ライブを……!!!

……20年後にかな f(^_^;)

 

でも、また短めのイベントライブなどありそうなので、

機会がありましたら、是非、応援、宜しくお願いします(=^o^=)

ファンイベント3

  • 2017.01.10 Tuesday
  • 10:00

 

 

12月17日は、私の46歳の誕生日の日。

でも、自分で自分を祝うのは恥ずかしいので、

お気に入りのイリナのロールタワーケーキを、

チケット代の予算からではなく、

私からのクリスマスプレゼントで注文し、

ビュッフェのスイーツとして、食べていただく予定でした。

 

しかし、本番では、突然、ファンの皆様からのクラッカーで

お祝いしてもらい、本当のサプライズにビックリ!!!!!

これは、事務所の粋な計らいで、私とは別に二重の打ち合わせを

していたって事ですね w(@o@)w

後で知って、うるうるしちゃいました♪

 

 

 

 

司会は、この人しか考えられないという

元名物マネージャーの葉月さん!!

多感な年頃の時期に、仕事でもプライベートでも

お互いの実家でも、常に一緒にいてくれた

私にとってかけがえのない存在の方です。

 

葉月さんのミニスカサンタの衣装を見ると、

気合いの入り方とキャラがわかっていただけると思いますが、

アイドル時代、葉月さんとの想い出を話すと、

2時間では足りないくらいです。

 

イベントのトークでも、話しました。

あの頃、仕事に追われる日々で、

NHK朝ドラのぶ厚い台本6冊と、日本テレビ連続ドラマの台本を抱え、

深夜0時過ぎに撮影が終わった帰り、明日5時起きでドラマ撮影なのに、

山のようなセリフと、明日までに暗記しないといけない曲と歌詞を渡され、

数百枚の白紙のサイン色紙に囲まれ、やらなくてはいけない事が

10個以上重なり、もう許容範囲をはるかに超えて、限界。

でも逃げられない現実と、仕事の責任の重さを実感し、

帰りの車の中で、一緒に大泣きしてくれた葉月さん。

今でも、その頃のことを思い出すと、涙が溢れます。

そんな状況を年に何度も味わいながら、それでも出来る範囲で壁を乗り越え、

気づけば30年経ちました。

 

何度もブログでも言っていますが、30年間芸能界で

お仕事させていただいているのも、

守ってくれる事務所の皆さんと、縁を大事にしてくださるスタッフの皆様と、

結婚しても子どもが出来てもイベントや歌のステージをしていなくても

ずっと応援し続けてくださっている皆様がいてくださるからこそです!!!

本当に有難うございます。いつも感謝していますm(ToT)m

 

 

 

今回、当選して参加してくださった皆様です(=^o^=)g

小学生や中学生のお子さんもいらしたので、

画像を小さめのサイズにして、顔がわからないようにしましたが、

大丈夫かしら?(ドキドキ)

今回、60名限定で抽選という形にしましたが、

青森から沖縄まで、全国各地からの参加なので、

やはりイベント一週間前や当日でも、数名、キャンセルが出ました。

お仕事やご家庭の事情で仕方ないですが、お逢い出来ずに

とても残念でした。

キャンセル料としてチケット代は返金できなかったので、

恐縮ですが、お土産だけ送らせていただきましたのでご了承ください。

 

 

オープニングのDVDで30年間を振り返りましたが、

これも私が編集しました。

デビュー当時や、モモコグランプリの映像、

幻のコンサートの映像、ミュージカルの映像まで入れたので、

懐かしんでいただけましたか?

 

トークや質問、クイズコーナー、そしてメドレーで数曲歌いました。

イベント内容も、事前に参加者の皆様からアンケートをいただき、

なるべく採用させていただきました。

しかし、曲のリクエストは30曲以上バラバラだったので、

全部歌えず、すみませんでした f(^_^;)

 

会場の方に突然、熱い想いを語ってもらうという

無茶振りコーナーもありました(笑)

ご協力いただいた方、有難うございました♫

 

時間が空いたので、リクエストにお答えして、けん玉披露!!

得意の「剣先すべり」が一回で決まって、一安心♪

(後ろの方、全然見えなかったでしょう!! ごめんなさい)

 

 

会場のスペースの都合で、関係者の皆さんなど、

お花はご遠慮していただいていましたが、

まさかいつも応援していただいているファンの皆様から

素敵なお花を戴けるとは……お気遣い有難うございました!!!

 

そして、12月20日のブログにも書きましたが、

参加者の皆様から、素敵なプレゼントやお手紙を沢山いただき、

本当に有難うございました。

 

これも事務所の方からのサプライズでしたが、

皆様からの直筆メッセージカードも、嬉しかったです♪♪♪

ファンイベント2

  • 2017.01.10 Tuesday
  • 09:30

 

私が、ファンミーティングの準備に

一番時間がかかったものは、

参加者の皆様へのお土産です。

 

まずは、親友の伊藤智恵理ちゃんが

お祝いを兼ねて、皆様にチョコレート菓子を

プレゼントしてくれました(=^o^=)

 

このチョコレート菓子は、

智恵理ちゃんの結婚披露宴で初めて戴きましたが、

健常者の方と障がい者の方がコラボで作られた

ショコラボ>さんの商品で、

とても美味しいので、智恵理ちゃんと旦那様から

皆様へ贈っていただきました。

 

 

そして、ショコラボさんから、サプライズプレゼントで

ショコラボの皆様からの寄せ書きを戴きました!!!

まだお逢いした事がない皆様方なのに、

こんなに沢山のメッセージを有難うございましたm(^_^)m

 

 

私も帰宅してから娘と戴きました♪

見た目も可愛いし、とても美味しいです♪

ネットでも注文が出来るそうなので

ご興味がある方は、詳細などが載っている

ショコラボ>さんの公式サイトを

ご覧くださいね。

http://chocolabo.or.jp

 

 

特典オリジナルDVD(知美編集)!!

これは、自宅で撮影したメッセージと、

プライベートで撮影した画像を200枚以上、

走馬灯(笑)のように、私のお気に入りの自分の曲に合わせて

編集しています。

プライベートといっても、後半はブログで毎回紹介しているので

見た事がある画像ばかりだと思います。

本当は、もっとプライベート感のある画像を出したかったのですが、

配布するとなると、著作権や人権など他の方が極力映らないのを

選ばないといけないので、似たり寄ったりの画像で申し訳ありませんでした。

 

その中で、折角特典という事で、普段お見せしない

当時の水着の画像を数枚入れました。

写真集やグラビアでは一切、水着はしていなかったのですが、

プライベートでマネージャーの葉月さんと撮りあいこしたり、

私と同じく水着NGのアイドル友達(お分かりですよね)と

旅行に行った時は、必ずお互い記念に水着で撮影した画像があるので、

私の部分だけ、使用しました (^_^)v

 

ジャケット作成&印刷から、焼き付け、ビニール入れの作業まで

一人でやったので、とても時間がかかりました。

これも昨年、ササの卒業対策委員で、パソコンのDVD編集ソフトを

0から手探りで勉強して苦労したお蔭です(笑)

低いレベルですが、スキルアップしました。

 

 

そして、最後に、30周年記念グッズ。

これも何にしようか迷いました。

最初は、タンブラー&毛布や、簡易チェアなど、

イベントの待ち時間で使用出来るグッズなど考えていましたが、

今後、いつ災害がおこるかわからないので、

LEDライト(ビニール袋20枚付)を選びました。

本体の中にビニール袋が入っていますので、いざという時、

色々、便利だと思います。

 

ロゴは、あえて「TORORIN」にしました。

昔、アイドルグッズを色々戴きましたが、

名前が入っていると、外で使いづらいという事があるので、

名前だか企業名だか分からない、ニックネームにしました。

 

そして、ソフトドリンク飲み放題(2時間)と

10品のお食事付(ビュッフェ)のイベントでした。

お料理の方は撮影ができなかったので、私はチェックできませんでしたが、

皆さん、お腹いっぱい食べられたでしょうか?

 

通常のコンサートやライブとは違う、

手作り感満載の記念イベントにしたかったので、

楽しんでいただけたら、半年間の準備も報われます(笑)

 

ファンミーティングのレポート、まだまだ続きます!!

ファンイベント1

  • 2017.01.10 Tuesday
  • 09:00

 

昨年12月17日に、デビュー30周年を記念して

久しぶり(20年ぶり?)にファンミーティング(ファンの集い)を

開催しました。

 

今回は、構想半年、企画&プロデュースも私自身という事で、

自己満足の世界で恐縮ですが、自分が出来る事、そして

皆さんが喜んでいただける事をしたいと打ち合わせや準備、

作業を日々、頑張ってきました。

 

限定60名にしたのは、より近い距離で、皆さんお一人お一人と

少しでもお話が出来るように…。そこて手作業が多いので、

私が出来る範囲を考えてのことでした。

 

まずは、衣装選びから。

実は、昨年、ササのハロウィン用に用意した衣装だったのですが、

前々からロリータファッションに憧れていて、一度着てみたかったのです!!

気持ちは30年前の16歳に戻った気で、記念に着てみました(笑)

 

 

髪飾りは、いつもお世話になっている

アトリエ・オスカル>の詩音ちゃんが

忙しい年末、数時間もかけて手作りしてくれた

フラワーアート♪

まるで、タカラジェンヌの娘役さんのような

華やかさと豪華さ、気品さがあって、

受け取った瞬間、感動してしまいました!!!

詩音ちゃん、本当に本当に有難う〜〜〜(=^o^=)

 

イベント当日は、高校生の頃からお世話になっている

スタジオ・KUMU>営野さんにヘアメイクを

お願いしました。

イメージは、16歳の頃のように、

前髪を下ろしてもらいました。

 

そして、営野さんがスタジオで即、

撮影してくれました!!!

その画像が、1月1日にアップした画像です。

さすがプロのカメラマンが撮影すると、

私の携帯とは全然違いますね f(^_^;)

 

私の携帯では、画質が悪いですが、

イベントの様子もこの後、ご紹介しますね。

謹賀新年

  • 2017.01.01 Sunday
  • 09:00

 

新年明けましておめでとうございます。

 

新年早々、ロリータファンションで失礼致します。

昨年のファンミーティングで着た衣装です(=^_^=)

 

46歳で、ありえない衣装を着ていますが、

年齢に自分を合わせるのではなく、

今年も常に若い気持ちで行動していきたいと思います。

 

本年もマイペースに、ブログも無理のない範囲で

毎月1日、10日、20日に更新していくと思いますので、

お時間がある方は、時々覗いてみてくださいね。

 

本年もよろしくお願い致しますm(^_^)m

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💖西村知美 公式サイト

http://www.tororin.com/menu/
🍀ご質問やコメントはこちらまで
fanletter_tororin@yahoo.co.jp

💖オリジナル ブレンドコーヒー

<さくららん珈琲〜strong〜>
ネット販売中
200g 1,200円(税抜)
http://www.mycoffee.jp/product/255

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