雑誌「健康365」

0

     

    5月16日発売の

    「健康365」(株式会社 H & I)にて、

    取材をしました。

     

    テーマは「いびき」について。

     

    前から番組でもとりあげて、ロケをしていますが、

    実は私は、幼少期からの悩みだったのです。

    その頃は、アデノイドという喉の手術をして治りましたが、

    いびきは大人になってから深刻な問題になり、

    最初は「女性なのに恥ずかしい」という気持ちから

    今では「命に関わる病気」という認識になりました。

     

    いびきは、かっぷくの良い男性というイメージが強かったのですが、

    顎が小さい人…、舌が長い人……

    なども、いびきの原因だそうで、

    けして女性でも珍しくないそうです。

     

    雑誌では、自分なりの対策なども話していますので、ご関心がある方は是非ご購読ください。


    婦人公論

    0

       

      雑誌「婦人公論」で

      フリーアナウンサーの町 亞聖さんと、

      新田恵利さんと、対談をしました。

       

      テーマは「介護」

       

      町さんは、18歳の頃、お母様が「くも膜下出血」で倒れ、

      学業と家事と弟さんの世話をされていました。

      30代の頃、お父様を胃ガンで亡くされ、

      現在、フリーアナウンサーとしてご活躍される中、

      医療と介護をテーマにした取材や講演をされているそうです。

       

      新田恵利さんは、17歳の時にお父様を亡くされ、

      現在「骨粗しょう症」で寝たきりのお母様が認知症も始まり、ご自宅で介護をされています。

       

      私の両親は昨年、手術を経験し、2人とも食に難ありではありますが、

      2人で金婚式の国内旅行も出かけたそうで、気持ちは元気です。

      主人の両親も本当にお元気で、とても有り難いなぁと実感しています。

      そんな私にも、いつか介護を考えなければいけない時期が訪れます。

      お二人の経験話を色々伺い、参考にさせていただこうと思いながら、3人で対談を始めました。

       

      まず、とても驚いた事は、町さんも新田さんも、介護についてとても明るく話していました。

      実際には想像もつかないような辛いことや苦しいこと、先の見えない不安などを感じていらしたとは思いますが、それを笑い飛ばすくらいの精神の強さに感服しました。

      子育てと似ている部分があります。子どもがコケて泣いた時、一緒に「大丈夫?」と不安な顔をすると、子どもまで不安が募って更に大泣きをします。でも「コケ方が面白いね」と大笑いすると、子どもも泣かずに一緒に大笑いする事があります。

      私も親に対して、年をとってきたなぁ…ボケがはじまったかなぁ…と感じる部分をどう本人に伝えたらよいのかを相談しました。

      深刻にとか、責めるのはNGなんだそうです。笑い話のエピソードみたいに話すと良いそうですよ。

       

      そんな参考になる話をたくさん伺えました。

      「婦人公論」は4月24日に発売されていますので、

      是非、ご購読いただきたいと思います。

       

       

      *知美のスケジュール予定です⬇

       

      <テレビ>

      ★5月13日(日)

      14:00〜 14:55

      フジテレビBS

      ザ・ノンフィクション

      *ナレーション

       

      ★5月22日(火)

      15:40〜 16:54

      テレビ東京

      よじごじdays」  

       

      ★5月29日(日)

      20:54〜21:54

      テレビ東京

      なんでも鑑定団」 

       

      <ラジオ>

      ★毎週月曜 

      13:00〜14:00

      ラジオ日本系

      加藤裕介の横浜ポップ J

      月曜レギュラー

      http://www.jorf.co.jp/?program=popj

       

      <雑誌>

      ★4月24日発売中

      婦人公論

      中央公論社

      町 亞聖さん、新田恵利さんと介護について対談

       

      ★5月16日

      健康365

      株式会社 H & I

      いびきについて、幼少時代からの話をしました。

      自分なりの対策なども話していますので、ご関心がある方は是非ご覧ください。

       

       

      放送・発売・イベント予定はこちら⬇

      http://tororin-n.jugem.jp/?eid=271


      TVザ・ノンフィクション

      0

         

        BSフジテレビ

        「ザ・ノンフィクション」の

        ナレーション録りをしました。

         

        「消える結婚 特別編」

         

        今は、結婚という形が変わりつつあります。

        そんな色んな結婚の考え方や、形の違ったご夫妻をおった特集です。

         

        ナレーションはかなり久しぶりです。

        台本の枚数が多くて、収録に3時間かかりました。

        頭ではキチンと言えているはずなのに、

        口では間違っていたり、滑舌が悪く言い直したり、

        間違えないようにと自分がフリガナをふったのに、そのフリガナが最初から間違っていたり…で、NG続出 f(^_^;)

         

        でも、番組スタッフの皆様がとても優しくて、褒めちぎってフォローして下さったので、楽しく収録ができました!

        ひと昔は怒鳴られて、妥協も許されず、厳しい世界の中、お仕事をしてきましたが、叱らない時代なのか、私が歳をとり叱れない状況になったのか……時代の流れを感じます。

        しかし、怒鳴られながらの仕事は、萎縮して更に緊張して、NGを出してしまうので、スタッフの皆様にフォロー&盛り上げてくださりながら収録する事は、ある意味大変有り難い環境であります(=^_^=)

        番組スタッフの皆様に、感謝しています♬

         

        収録しながら「ザ・ノンフィクション」の内容にも見入ってしまいました。

        結婚といっても、色んな夫婦の形があるんですね。

        是非、放送をお楽しみに!!

         

        ★5月13日(日)

        14:00 - 14:55

        フジテレビBS

        「ザ・ノンフィクション」

        *ナレーション


        山口県明治維新150周年

        0

           

          先日、千葉県幕張イオンモールにて、

          イベントを行いました。

           

           

          山口県明治維新150周年、

          ゆめ花博など、山口県知事の村岡嗣政さんと

          山口出身の松村邦洋さんと3人で、

          山口のイベント、観光、温泉、グルメなど

          トークショーで山口県のアピールをしました。

           

           

          村岡県知事は、高杉晋作のコスプレ。

          松村さんは、長州ファイブ。

          私は、鹿鳴館のドレス。

           

           

          楽屋には、地元山口の銘菓などが揃っていました♬

           

          山口県は、今年、イベント盛りだくさんです!!

          詳細は、公式サイトをご覧ください!!

           

          <やまぐち幕末ISHIN祭>

          https://www.ishin150.jp/2018/03/12/pr0313

           

          <山口維新回廊>

          https://meiji150.net

           

          <ゆめ花博>

          http://yumehana-yamaguchi.com

           

          <長門おもちゃ美術館>

          https://www.nagato-toymuseum.com

           

          <遊びにきませんか? うべ>

          http://www.city.ube.yamaguchi.jp/shisei/kankou/index.html

           

           

          皆様のお越しをお待ちしています(=^_^=)

           

           

          知美の放送情報です⬇

           

          <テレビ>

          ★5月13日(日)

          14:00 - 14:55

          フジテレビBS

          「ザ・ノンフィクション」

          *ナレーション

           

          ★5月29日(日)

          20:54〜21:54

          テレビ東京

          「なんでも鑑定団」 

           

          <ラジオ>

          ★毎週月曜 

          13:00〜14:00

          ラジオ日本系

          「加藤裕介の横浜ポップ J」

          月曜レギュラー

          http://www.jorf.co.jp/?program=popj

           

          <雑誌>

          ★4月24日発売中

          「婦人公論」

          中央公論社

          町 亞聖さん、新田恵利さんと介護について対談

           

          ★5月16日

          「健康365」

          株式会社 H & I

          いびきについて、幼少時代からの話をしました。

          自分なりの対策なども話していますので、ご関心がある方は是非ご覧ください。

           

           

          放送・発売・イベント予定はこちら⬇

          http://tororin-n.jugem.jp/?eid=271


          FM NACK5

          0

             

            FM NACK5

            「大崎潔のアイドルストーリー〜アナログでナイト」

             

            深夜の放送でしたが、聞いていただけたでしょうか?

            収録は天気の良い昼間でした(笑)

             

            大崎潔さんって、アナウンサーさんのように声がダンディですが、

            普通のお仕事をされているんだそうです。

            コレクターでとてもお詳しくて、話を聞いているだけでも興味津々な内容です。

             

            私が手にしているグッズは、大崎潔さんの私物です。

            未開封の<たまごっち>

            デビューの年の東芝シュガーL(ラジカセ)のパンフレット。

            そして、驚きの品は……

            連続ドラマ「猫ふんじゃった!」の第1話の台本。

             

            台本は、どうやって入手したのでしょうか??

            ちなみに現在は、

            台本にはロケ先や俳優さんの個人情報が記載されているので

            撮影現場に、台本専用ゴミ箱が設置されているんですよ。

             

            他にも、昭和の色んなグッズをお持ちみたいです。

            機会があったら、ゆっくり拝見したいですね。


            テレビ VTR出演

            0

               

              フジテレビ
              ダウンタウンなう 〜本音でハシゴ酒〜

              にVTR出演しました。

              この日のゲストは、荻野目洋子さん。

              芸能界では大先輩で、アニメ「みゆき」の妹の声をしていたので、

              初めて芸能界でお逢いした時、嬉しかったです♬

              堀越学園では、私が1年生の頃、洋子さんは3年生。

              でもダンシングヒーローが大ヒットで、

              ほとんど学校で逢った記憶がないくらい、洋子さんは忙しくされていました。

              お互い結婚して、子育てして、ある日プライベートで再会してから

              芸能界の先輩というより、ママ友として接してくださって

              とても嬉しいです♬

              VTR撮影では、お仕事やツアーで忙しい日々、お料理やお菓子作りもソーイングも小物もお得意で、PTAの役員もされて、3人のお子さんを育てているそんなスーパーママさんの洋子さんの想い出話をしました♬

               

               

              TBS
              ビビット」にVTRで出演しました。

               

              テーマは「尿もれ」

              40代の女性でも、10人に1人が尿もれの体験があり、

              悩みを抱えているそうです。

              私は腹圧性尿失禁…といってもお医者さんに話を聞いて

              私はまだ軽い方だと知りました。

              同じ40代で誰にも相談できず、悩んでいる方に

              「深刻な切迫性尿失禁でも薬で治せるそうですよ。諦めず、一人で悩まず、まずはお医者さんに相談してください」と伝えたいです。

               

               

              私が専門家の先生に教わった改善策。

              水の入った2リットルのペットボトルを両脚モモ(膝と股の中間)で挟みます。

              ペットボトルを潰すイメージで、左右のももで力一杯潰します。

              5秒キープ。

              予防なら、一日5〜10回。

              改善なら、一日10〜20回。

               

               

              私は勝手にアレンジをして、椅子に浅く座り、

              ペットボトルは同じ位置で挟み、

              脚を上げたり下げたり、上げてキープしたりしています。

              そうする事によって、腹筋も鍛えられて一石二鳥!!

              ペットボトルは椅子の上に乗らない位置にしてください。

              座った方が楽そうですが、意外とハードです (^_^;)

               

              VTR撮影は、事務所・芸映プロダクションで行いました。

              着替えをしていた部屋で、衣装を発見!!

               

               

              3人分あるので、この衣装は絶対

              Cupitron(キュピトロン)ですね♬

              可愛い後輩達なので、皆さん、応援よろしくお願いします!!

              http://cupitron.com

               

               

              P.S   知美情報!!

               

              <ラジオ>

              ★毎週月曜 13:00〜14:00 ラジオ日本系

              「加藤裕介の横浜ポップ J」月曜レギュラー

              http://www.jorf.co.jp/?program=popj

               

              ★4月29日(日)25:00〜27:00

              FM NACK5 「大崎潔のアイドルストーリー〜アナログでナイト」

               

              <雑誌>

              ★4月19日

              「女性セブン」小学館

              東京ディズニーランド35周年特集

               

              ★4月24日

              「婦人公論」中央公論社

              町 亞聖さん、新田恵利さんと介護について対談

               

              ★5月16日

              「健康365」株式会社 H & I

              いびきについて、幼少時代からの話をしました。

              自分なりの対策法なども話していますので、

              ご関心がある方は是非読んでくださいね。

               

              <イベント>

              ★明治150年を記念

               「幕末維新回廊」を開催 !!

              日時…4月22日(日曜日)11:00〜16:00

              場所…イオンモール幕張新都心

              *13:30〜 山口県の村岡知事、松村邦洋さん、西村知美トークショー

              http://www.pref.yamaguchi.lg.jp/press/201804/040171.html

               

               

              放送・発売・イベント予定はこちら⬇

              http://tororin-n.jugem.jp/?eid=271



              💖西村知美 公式サイト

              http://www.tororin.com/menu/

              🍀ご質問やコメントはこちらまで
              fanletter_tororin@yahoo.co.jp

              💖オリジナル ブレンドコーヒー

              <さくららん珈琲〜strong〜>
              ネット販売中
              200g 1,200円(税抜)
              http://www.mycoffee.jp/product/255

              💖ファイザー製薬


              UUI<切迫性尿失禁>疾患啓発CF
              http://www.oab-info.com

              💖アジア食品

              http://www.ajia-foods.com/sauce/index.html

              💖町家カフェ太郎茶屋鎌倉

              鎌倉わらび餅がオススメです♬ http://kamakura.th33.com/index.htm

              selected entries

              categories

              archives

              links

              profile

              search this site.

              others

              mobile

              qrcode

              powered

              無料ブログ作成サービス JUGEM