レンジで唐揚げ

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    アジア食品たれシリーズ!!

     

    コストコで安く鶏肉を購入したので、

    早速作ってみました。

    (ヘルシーな胸肉を使用しています)

     

     

    カットした鶏肉に、

    アジア食品たれシリーズ

    「鶏の唐揚げのたれ」を入れて10分漬け込みます。

     

    小麦粉をまぶし、油スプレーをふりかけて

    レンジでチン。

    火が通るまで、ラップをかけ、

    その後、ラップを外して皮をカリッと仕上げます。

     

     

    左は、レンジのみ。

    しっとりジューシーで身が柔らか〜〜〜いです♬

     

    右は、クッキングシートを敷いて、

    オーブントースターのみで焼きました。

    キツネ色で皮がカリッとしています。

    こちらも身がジューシーで柔らか〜〜〜い♬

     

    ササに「どっちが好き?」と聞くと

    どっちも美味しいけれど、皮はオーブントースターの方が好き」だって。

     

    私は、どっちも好きで、どっちも簡単♬

    なので、今後も同時進行で、

    半分レンジのみ、半分オーブンのみで作ろうと思います。

     

    油もスプレー程度しか使わないので、ヘルシーな上に節約もできます。

     

    鶏肉がレンジに入れてもパサパサしないのが嬉しいのと、

    しっかりタレが中まで浸かっているので、美味しいです♬

     

    こんなに簡単だから、朝のお弁当作りに重宝します(=^_^=)


    都内温泉

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      主人も私もお気に入りの温泉。

      秋川渓谷「瀬音の湯」

      http://www.seotonoyu.jp

       

      こちらの温泉は、水素イオンが高くて

      pH10.1

      この、ぬるんぬるんのお湯はまさに

      高級美容液そのものに浸かっている感じです♨

      露天風呂は、緑に囲まれていてのんびり出来ますよ。

       

      残念ながら、アルカリ度が高いと、

      塩素消毒をしないといけないそうで、

      時々、プールのような匂いがしますが、

      それは衛生上、仕方ありません。

      逆に言えば、酸が強い温泉だと殺菌効果が高いということになります。

       

      画像は、仕事のロケの帰りに寄った画像ですが、

      この近くに、プリンプリンの人形が展示されている

      美術館があるので、今度は、家族3人で行きたいと思います。

       

       

      新宿にも、温泉施設があるんですよ♨

      「テルマー湯」

      http://thermae-yu.jp

       

      中伊豆から天然温泉を運んでいて、

      加水&加熱ですが、泉質は

      ナトリウム・カルシウム・硫酸塩温泉です。

       

      どうしても都心の施設は、料金が高いけれど、

      施設内は綺麗だし、食事もお洒落ですし、

      屋上はカップルが遊べるアトラクションなどもあります。

      女性は、泥パックもセルフで出来ますよ。


      山口県明治維新150周年

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        先日、千葉県幕張イオンモールにて、

        イベントを行いました。

         

         

        山口県明治維新150周年、

        ゆめ花博など、山口県知事の村岡嗣政さんと

        山口出身の松村邦洋さんと3人で、

        山口のイベント、観光、温泉、グルメなど

        トークショーで山口県のアピールをしました。

         

         

        村岡県知事は、高杉晋作のコスプレ。

        松村さんは、長州ファイブ。

        私は、鹿鳴館のドレス。

         

         

        楽屋には、地元山口の銘菓などが揃っていました♬

         

        山口県は、今年、イベント盛りだくさんです!!

        詳細は、公式サイトをご覧ください!!

         

        <やまぐち幕末ISHIN祭>

        https://www.ishin150.jp/2018/03/12/pr0313

         

        <山口維新回廊>

        https://meiji150.net

         

        <ゆめ花博>

        http://yumehana-yamaguchi.com

         

        <長門おもちゃ美術館>

        https://www.nagato-toymuseum.com

         

        <遊びにきませんか? うべ>

        http://www.city.ube.yamaguchi.jp/shisei/kankou/index.html

         

         

        皆様のお越しをお待ちしています(=^_^=)

         

         

        知美の放送情報です⬇

         

        <テレビ>

        ★5月13日(日)

        14:00 - 14:55

        フジテレビBS

        「ザ・ノンフィクション」

        *ナレーション

         

        ★5月29日(日)

        20:54〜21:54

        テレビ東京

        「なんでも鑑定団」 

         

        <ラジオ>

        ★毎週月曜 

        13:00〜14:00

        ラジオ日本系

        「加藤裕介の横浜ポップ J」

        月曜レギュラー

        http://www.jorf.co.jp/?program=popj

         

        <雑誌>

        ★4月24日発売中

        「婦人公論」

        中央公論社

        町 亞聖さん、新田恵利さんと介護について対談

         

        ★5月16日

        「健康365」

        株式会社 H & I

        いびきについて、幼少時代からの話をしました。

        自分なりの対策なども話していますので、ご関心がある方は是非ご覧ください。

         

         

        放送・発売・イベント予定はこちら⬇

        http://tororin-n.jugem.jp/?eid=271


        続・TDL35周年プレビューナイト

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          TDR35周年プレビューナイトに招待していただきました♬

           

          インパークすると、正面のエントランス花壇や、シンデレラ城の中央花壇に35周年のデコレーションがあるので、フォトスポットで撮影するのに並ぶのは必須!!

           

          ワールドバザール

          「セレブレーションストリート」

           

          中央には、高さ10mのモニュメント

          「セレブレーションタワー」があり、歴代ミッキーの像が飾られています。

           

          今回感動したのは、ショップの壁がスクリーンになっていて、

          音楽と共に幻想的な世界に誘ってもらえます。

          美しいの一言!! 

          混む前に早く帰りたいけれど、ここで足が止まってしまいます(笑)

           

           

          お食事券も付いているので、ご馳走になりました。

          「クイーン・オブ・ハートのバンケットホール」で

          ローストビーフセットを食べました。

          サラダにミッキー型の大根があり、

          どれも可愛くて、食べるの勿体無い〜〜!!

           

           

          <ハピエストメモリーメーカー>も戴いちゃいました。

          <ハピエストメモリーメーカー>は、

          最初の画像で、ササが持っているミッキーの形で光っているグッズです。

          園内に特別に設置されているミッキー像に行って電源ONにしたら、

          ミッキーからのメッセージが聞こえてきたりするよ♬

           

           

          35周年記念品<写真たて>もプレゼントしていただきました♬

           

           

          そして、ミッキー&ミニーちゃんと写真を撮った際、

          キャストさんから、この<フォトキーカード>を貰いました。

          ナンバーが書かれていて、バーコードを読み込み、

          サイトで入力したら、有料1枚500円でダウンロード出来ます。

          画像は、日程を入れたり、サイズ変更、スタンプなど加工も出来ますよ。

          時代に合っていますね〜〜〜(^_^)d

           

          そうそう、写真はNGだったので証拠がないけれど、

          「スティッチ・エンカウンター」で

          スティッチが話しかけてくれました♬

          スティッチに名前を呼んでもらえるなんて、すごい経験♬

           

          幸せな時間をササとディズ友の2人と、

          沢山のディズニー愛の深いゲストの皆さんと、

          沢山の笑顔のキャストの皆さん達と過ごせました。

           

          ウォルト・ディズニーさん、この世界を作ってくださり、感謝しています(=^o^=)


          TDL35周年プレビューナイト

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            東京ディズニーランド35周年

            おめでとうございます!!

             

            前回は、私は女性セブンさんの取材でインパークしたので1人でしたが、

            今回は、プレビューナイトに招待していただいたので、

            ササと、ディズ友(手話教室繋がりで、長年の友人)の2人と

            インパークしました。

             

            招待客のみの貸切なので、アトラクション乗り放題p(=^O^=)q

            芸能界からも、たくさんの家族連れや仲間達が来園していて、

            普段、仕事では見せない雰囲気(園内はみんな魔法にかかるのか、みんなハイテンションの笑顔)で、目があうと声をかけてしまいます。

            有名なモデル系俳優ご夫妻も、お揃いのペアルックで腕組みをして、ラヴラヴでとても素敵でした♬

            中川翔子ちゃんや、関根麻里ちゃんは、

            番組でササが小さい頃、お世話になったので、大きくなったササを見て驚いていました(=^_^=)

            皆さん、ディズニー愛が大きくて、洋服や小物を拝見すると一目瞭然♬

             

            さて、まずはリニューアルした期待のアトラクションへGO !!

             

             

            「イッツ・ア・スモールワールド」

            前回の取材の時は、2回乗っても全部見つけられなかったですが、

            今回は、ディズニーキャラに詳しい3人がいます♬

            4人で手分けして、40体のキャラクターを探しました。

             

            「おお〜〜なるほど〜〜あれも!? あった!!」

            皆んなで盛り上がりながら探し、なんと、39体まで発見!!

            あと、1体………どれだろう?

            ジャングル(アフリカ)のエリアにいるハイエナ達は「ライオンキング」のハイエナにそっくりだけど、前からいた人形なので、カウントしないのでは?……と。メキシコエリアには「リメンバーミー」のキャラも探したけれど、工事の時期に間に合わず入ってないのか? 想像はつきず、そうやって皆んなで考えて話し合っている時間も、アトラクションの一つだと思います(笑)

             

            お次は「ドリーミング・アップ」のパレードが始まります。

            お昼のパレードなのに、今日は特別に夜に披露してくれました♬

            超レアな体験です!!

             

            前回ブログで紹介した画像と照らし合わせて、お楽しみください。

             

             

             

             

             

             

             

             

             

             

            昼と夜とでは、雰囲気が違いますね!!

            写真の方向や角度も違うので、改めて画像だけ紹介しました。

             

            そして、前回気になっていたアラジンとジャスミン……

             

             

            やっぱり今回も、普通にウォーキングしてる!!!!!!!

            フロートに乗らず、城下町をこっそり視察している設定でしょうか!?

            とても2人のキャラクターに親近感がわき、最後まで目が離せません♬

             


            FM NACK5

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              FM NACK5

              「大崎潔のアイドルストーリー〜アナログでナイト」

               

              深夜の放送でしたが、聞いていただけたでしょうか?

              収録は天気の良い昼間でした(笑)

               

              大崎潔さんって、アナウンサーさんのように声がダンディですが、

              普通のお仕事をされているんだそうです。

              コレクターでとてもお詳しくて、話を聞いているだけでも興味津々な内容です。

               

              私が手にしているグッズは、大崎潔さんの私物です。

              未開封の<たまごっち>

              デビューの年の東芝シュガーL(ラジカセ)のパンフレット。

              そして、驚きの品は……

              連続ドラマ「猫ふんじゃった!」の第1話の台本。

               

              台本は、どうやって入手したのでしょうか??

              ちなみに現在は、

              台本にはロケ先や俳優さんの個人情報が記載されているので

              撮影現場に、台本専用ゴミ箱が設置されているんですよ。

               

              他にも、昭和の色んなグッズをお持ちみたいです。

              機会があったら、ゆっくり拝見したいですね。



              💖西村知美 公式サイト

              http://www.tororin.com/menu/

              🍀ご質問やコメントはこちらまで
              fanletter_tororin@yahoo.co.jp

              💖オリジナル ブレンドコーヒー

              <さくららん珈琲〜strong〜>
              ネット販売中
              200g 1,200円(税抜)
              http://www.mycoffee.jp/product/255

              💖ファイザー製薬


              UUI<切迫性尿失禁>疾患啓発CF
              http://www.oab-info.com

              💖アジア食品

              http://www.ajia-foods.com/sauce/index.html

              💖町家カフェ太郎茶屋鎌倉

              鎌倉わらび餅がオススメです♬ http://kamakura.th33.com/index.htm

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