オージービーフ

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    オーストラリアのオージービーフが激安セールで、

    200gサイズのステーキ2枚で、500円!!!

     

    フォークで突き刺し、お酒をふりかけていた肉を

    シンプルに焼きました。食べる時は、柚子胡椒を添えて。

     

     

     

    肉を焼いたフライパンに、ご飯やネギを入れて

    ガーリックライスを炒めました。

     

    大葉(青じそ)でも美味しいですよね♫

     

    そうそう、サラダを食べる時、

    うっかりドレッシングが切れていたって事、ありませんか?

    醤油とごま油を同量混ぜただけで、超簡単ドレッシング完成!!

    試してみてね(=^_^=)v


    ササのお気に入り

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      ササは中学生になってから、時間に追われる日々。

      部活も体育系と文化系を兼部しており、

      部活後は、塾通い。

      週末は、部活の試合や学校行事、英会話、レッスン。

       

      あれだけ通っていた都内温泉も、行く機会が少なくなりましたが、

      なるべくササとの会話が出来るようにお迎えの時間、

      公共交通機関を使わずに、30分かけて歩いて帰るようにしています。

      ダイエットにもなるし、親子の会話の時間にもなるので…。

       

      そんな忙しい日々の中、ふっと時間が空く時もあります。

      テーマパークに遊びに行くほどの時間はないので、

      そんな時は、いろんな商店街巡りをして、

      掘り出し物発掘で楽しんでいます。

       

      数百円の洋服屋、アイディアグッズ、楽しそうなイベントポスター、

      偶然出会った人、話題の行列の店、いろんな発見があり、

      それが次の楽しみや自分のスキルアップに繋がっていきます。

       

      画像のフクロウも、珍しい出会い(=^_^=)

       

      最近、気に入っているカフェは………

       

       

       

      「ステラおばさん」のカフェ☕

      数種類のクッキーの食べ放題や、ビニール袋詰め放題など

      ワクワクする空間です♫

       

      ああ……また太りそうなので、

      早歩きする距離を伸ばさなくちゃね f(^_^;)


      加工アプリ

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        ブログをしていると、自撮りが多いです。

        でも外で撮ると、なんだか恥ずかしいf(^_^;)

         

        それに、外や室内のよって、肌の質感が違うので、

        シミやくすみが目立つ時もあれば、

        奇跡の一枚のように肌質が綺麗に写る時もあり、

        ブログに載せられる画像が限られてきます。

         

        しかし、凄い時代になってきましたね!!

        今まで画像の加工が必要な時は、

        パソコンのソフトで、サイズ変更や明るさ&ピント調整程度しか

        手を加えられなかったけれど、携帯の無料の加工アプリって沢山あるんですね。

        魔法のようなアプリを発見!!

        撮影した瞬間に、自動的に肌質が陶器のように綺麗に加工してくれます!!

        一切、面倒な作業がいらず、なんて便利で画期的なアプリなんでしょう♫しかも無料♫

         

        あまおうと撮ってみました(笑)

         

         

        感動と同時に、これってある意味詐欺(苦笑)なので、

        画像を見てくれた人に直接逢ったら「あら?全然画像と本人が違う!!」

        って事になるので、それはそれで問題ですね…f(^_^;)

         

        目標としては、実年齢よりも10歳若くいたいけれど、

        楽しい年の重ね方をしたいですね。

        無理せず、試行錯誤しながら自分なりの若作りを楽しむ♫

         

        他にはないかと無料アプリを探したら、色々発見!!

        このアプリは、メイクまでしてくれます⬇

         

         

        あははははは!! ここまでくると別人(笑)

        寝起きで、ノーメイクで自撮りしているんですが、

        マスカラやアイラインまで自動でしてくれています!!

        口角も少しアプリで上げているのは、気づきましたか?

        もう、実写というよりCGのようですね f(^_^;)

         

        この無料加工アプリにハマっているので、今後からは

        「今回は、お化粧? アプリ? 普通のカメラ? プロのカメラマン?」

        とクイズ感覚で予測しながら画像を見て楽しんでいただければと思います(^_-)-*


        NHKえぇトコ4

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          先日、放送されたNHK大阪「えぇトコ」のロケの続きです。

           

          上の画像は、脱サラをされた第2の人生で

          地元活性化を目指して、ポンポン菓子に力を注いでいる方に

          お話しを伺いました。

          子どもの頃から慣れ親しんだポンポン菓子を、

          季節によっていろんな味をつけて研究されていて、

          その表情や話し方は、夢見る少年のように輝いていて感動しました!!

          私も60歳超えてからも、こんな打ち込めるものに出会えたらと願います。

           

           

          続いて紹介するのは、天見川の渓流でのマス釣り体験。

          釣りは興味ありますが、魚が触れない私(T_T)

          でも、釣らないと食べられないので、挑戦していると……

           

           

          真っ先に、勝野さんが大きなマスをヒット&ゲット!!

          素晴らしい〜〜〜♫

           

           

          早速、目の前の食堂で、アライと唐揚げにして出してくれました。

          大きいので、食べ応えがあって、美味しかったです♫

          ご馳走様でした!!

           

          水が綺麗なところは、お米も日本酒も野菜も美味しいですね。

          そして「水が人と人を繋いでくれる」というお言葉が印象深いです。

          大阪の南河内や河内長野あたりは、とても素敵な町でした(=^_^=)


          NHKえぇトコ3

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            前回、放送されたNHK大阪「えぇトコ」のロケで訪ねた場所を

            ブログで全部、紹介しきれなかったので、続きを書きますね。

             

            俳優の勝野洋さんとご一緒させていただき、

            ロケのテーマは

            <清流が育てる宝>ということで、

            大阪にある名水潤う地域、南河内や河内長野の町々を訪れました。

             

             

             

            町中で出会った方のご自宅へお邪魔して、

            美味しい猪鍋をご馳走になりました。

            ご近所の皆さんも集まっていきだき、

            郷土料理も色々味わえて、嬉しかったです♫

            なますや、おからもお母さんの味って感じで、

            作り方を直接、習いたかったです。

             

            余談ですが、先程ブログで紹介した、古い日本のお金が飾られていたお宅です。

            許可をとって、撮影させていただきました。

             

            さて、お次は、地名の通り、清水地区へ行きました。

            水の美味しい土地は、お米も美味しいという事で、

            田んぼのそばの農家の方のご自宅へお邪魔し、

            炊きたての幻のお米<惣代米(そしろまい)>をご馳走になりました。

             

            ちょうど、親族の皆さんも集まっていたので、

            大家族でワイワイとお話しを伺いました。

            こちらの町では、若い方が一度都会へ働きに出ても、

            若いうちに戻ってこられる方が多くて、

            地元の魅力が素晴らしい土地なんだなぁと感じました。

             

             

            さて、のどかな場所を散策していて改めて驚きます。

            大阪なんば駅から電車で天見駅まで急行38分で

            あまみ温泉「南天苑」へ来られるなんて…!!

             

             

            離れの特別室は、専用露天風呂があり、部屋も素敵でした♫

            目の前は川が流れ、蛍も見られるそうですよ。

             

             

            この綺麗な女将さんから、お土産をいただきました。

            なんと、数年前の夏、家族で「不死王閣」へ温泉旅行に行った際、

            女将さんから紹介された<女将の牛すじカレー>。

            とても美味しかったのですが、こちらも女将さんもメンバーで、ビックリ!!

            すぐ、主人に報告しました(=^_^=)

            ……そうなると、いつか他の2ヶ所の温泉旅館も制覇しなくては!!

             



            💖西村知美 公式サイト

            http://www.tororin.com/menu/

            🍀ご質問やコメントはこちらまで
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            💖オリジナル ブレンドコーヒー

            <さくららん珈琲〜strong〜>
            ネット販売中
            200g 1,200円(税抜)
            http://www.mycoffee.jp/product/255

            💖ファイザー製薬


            UUI<切迫性尿失禁>疾患啓発CF
            http://www.oab-info.com

            💖町家カフェ太郎茶屋鎌倉

            鎌倉わらび餅がおすすめです♪
            http://kamakura.th33.com/index.htm

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