ウナギの混ぜご飯
- 2021.09.10 Friday
- 09:30
ウナギをスーパーで購入。
うな丼にすると、人数分は高いので、
半身を購入。
ウナギを細かくカットして、
ガリ、大葉、白ごま、
ウナギのタレをたっぷり入れて
混ぜご飯にしました。
味のポイントは、ガリ!!
おにぎりにしても美味しいです💕
- 料理
- -
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ウナギをスーパーで購入。
うな丼にすると、人数分は高いので、
半身を購入。
ウナギを細かくカットして、
ガリ、大葉、白ごま、
ウナギのタレをたっぷり入れて
混ぜご飯にしました。
味のポイントは、ガリ!!
おにぎりにしても美味しいです💕
トリックアート、面白いですよね✨
目の錯覚で、実際にそれ自体を見ても
不思議に感じないけれど、
写真に撮ると、なぜか立体的に見える!!
「家の床が、突然、穴が空いた!!」
……誰かが驚くかと思いきや、
誰一人(主人もササも)、
ノーリアクションxxx
これは、ネットで購入しましたが、
玄関マットの柄です。
こうやって、写真に撮ると
リアルなんですが、
ぱっと見、騙されないのかしら??
まぁ、フワフワ感があるマットなので
普通に使っていますが‥‥f(^_^;)
ラジオ FMヨコハマ系
「ハートフルラジオ 虫の知らせ」
榊原郁恵さん
スピリチュアルカウンセラーの
並木良和さん
俳優の
浅見小四郎さん
ナレーションは
森本レオさん
豪華な出演者の皆様に囲まれて、
とても楽しい時間でした✨
20代の頃、
フジテレビ
「ものまね王座決定戦」
「超豪華珍品料理」……etcで
大変お世話になった
Kプロデューサーさんも
なんとなんとっ スタジオで
天の声で出演されています!!
気が付いたでしょうか?(笑)
とても楽しい空間が
声を通して、伝わると思います💕
いつも笑顔でフォローしてくださる
郁恵さん💖
そして、ラストは、
並木さんに、普段不思議に
思っている事を相談して、
カウセリングして
いただきました✨✨✨
私の大好きな食べ物を
スタジオに用意してくださいました❤
すぱじろうの
「極上のプリン」
パステルのプリンのように
トロトロのプリンにメロメロです💕
ご馳走様でした😊🙏
🌸🌸🌸 知美情報 🌸🌸🌸
<テレビ>
*情報解禁になりましたら
随時、おしらせします。
<雑誌>
●9月2日(木)
「女性セブン」(小学館)
*温泉についてのインタビュー
<ラジオ>
●毎週月曜
13:00〜14:00
ラジオ日本系
「加藤裕介の横浜ポップ J」
月曜レギュラー
http://www.jorf.co.jp/?program=popj
● Voicy webチャンネル(声のブログ)
「とろりんの秘密基地」
5月1日〜スタート
<CD発売>
●「ゴールデンベストアルバム」
6月9日(水)
ユニバーサル・ミュージックより発売中
¥1,046 (税込)
https://www.universal-music.co.jp/p/upcy-9972/
<DVD映画>
●「電エースハウス」
3月30日発売
<Amazon>
https://www.amazon.co.jp/電エースハウス-DVD-南翔太/dp/B08TLKW26D
<紀伊国屋書店ウェブストア>
https://www.kinokuniya.co.jp/f/dsg-10-4589821270886
<セブンネット>
https://7net.omni7.jp/detail/1400792479
<イベント>
●松本明子presents
黄金の80年代アイドルうたつなぎ
〜うれしなつかし胸キュンコンサート〜
2022年1月23日(日)
1回目 昼
2回目 夜
かつしかシンフォニーヒルズ モーツァルトホール
〒124-0012 東京都葛飾区立石6-33-1
https://www.k-mil.gr.jp/ TEL:03-5670-2222
全席指定 ¥8,000(税込)
<出演者>
松本明子さん(‘83年)、
布川敏和さん(‘82年)、
森尾由美さん(‘83年)、
浅香唯さん(‘85年)、
西村知美('86年)
【チケット情報】
主催・株式会社 BSフジ
制作・株式会社NEXTEP
*詳細は、公式サイトで
ご確認ください。
<Youtube>
<夢幻童子とろりんチャンネル>
●絵本動画「ぐるぐるまわる」(読み聞かせ)
https://www.youtube.com/watch?v=WWd4ReE9pV8&t=6s
<ミュージック・ビデオ>
●HANDSIGN
「この手で奏でるありがとう」*母親役で出演
https://www.youtube.com/watch?v=_Ofu6ywsIqU
*再生回数200万回超えています。
「泣ける」と評判のHANDSIGNさんの歌と手話パフォーマンス
是非、ご覧ください。
●まいきち
「どこでもスタート」*先生役で出演
https://www.youtube.com/watch?v=qlYRrFJePRY
*TikTokerのまいきちちゃんがメジャーデビュー!
元気になる歌声をお届けします。
<放送・発売・イベント予定>はこちら⬇
毎年恒例 山口放送の
「キッズクッキンングバトル」
今年も審査員で呼んでいただきました。
……と言っても、昨年同様、コロナの影響で
キッチンスタジオには伺えず、
東京都=山口県での、zoomにて参加。
その場にいないので、出来上がったお料理を
食べることが出来ないのはとても残念ですが、
作り方や食材を見ていると、とても美味しい
だろうなぁと想像出来ます💖
子どもたちの小さな手で、
一生懸命、2人ペアのチームで協力し合い
一つのお料理……というより、
一つの芸術作品を作り上げるのは
毎年、感動&感心してしまいます✨✨✨
特にアイディアには、毎回驚かされます!!
ローカル放送なのが残念なくらい、
子どもたちのアイディアと愛情が詰まった
お料理を全国の人に見てもらいたいですね🤗
キッズの皆さん、お疲れ様でした。
これからも、ご家族や大切なお友達の為に
おいしい心のこもったお料理を
作り続けてくださいね🍚
そして、
週刊誌「女性セブン」のインタビューで
好きな温泉地や、ステイホーム時、
バスタイムの楽しみ方などについて、
お話ししました。
9月2日に発売される予定です📖♨
お楽しみに✨✨✨
私のルーティーンに欠かせないアイテム。
メディリフト ニードルリフトクリーム
このブラック&ピンクの容器の中に
ニードル(微細針)が100万本入っているって
信じられますか?
見た目、全然わからないクリーミーな柔らかさ。
肌に塗り込むと、チクチクではなく、
ほんのわずかなピリピリ感。
この針にコラーゲンやヒアルロン酸など
5つの美容成分が入っているなんて
やっぱり信じられない!!
この針はどうなってしまうんだろう??と
思ったら、72時間後、古い角質と一緒に
自然と抜け落ちるので、体内には
残らないそうです(安心ですね✨)
こんな画期的なクリームに出逢えるなんて
ラッキーです✨✨✨
お風呂上がりに、毎回塗っていますが、
表紙の撮影前は、念入りに
「追いクリーム」(笑)
ユニバーサルマナー検定3級を受講して
ササが取得しました。
本来なら、私も一緒に取得する予定でしたが
日程が合わず、今回はササだけ。
ちょうど、東京パラリンピックの開催も
近かったので、ササにとっても
大変関心深かったと思います。
ササが帰宅してから、色々教えてもらいました。
盲目の方に道を聞かれて誘導する場合、
盲目の方の斜め前に立ち、
盲目の方に、自分の肩か腕を掴んでもらい
声で説明しながら前に進みます。
こちらが手を掴んだり、引っ張ったりすると
怖いそうで、いつでも自分自身が
何かあった時に手を離せる状態でいるのが
基本です。
一歩斜め前で歩くことによって、
階段や坂道は
肩や腕が上下するので分かりやすいです。
車椅子の方がイートインの店にいらした時……
●目線が低いので、どのテーブルが空いているか
探しづらい。
●お盆を持ちながら、車椅子を操縦しづらい。
●お尻が痛いので、車椅子からテーブル席の
椅子へ移りたい。
●慣れているお店なので、お手伝いは不要。
色々なパターンがあるので、
お節介や押し付けにならないように
困っていそうな時は、まず声をかけて
みてください。
相手への気遣い、心配りは
障がいがある無いは関係なく、
誰にでも必要とするものだと思います。
目に見えるバリアフリー、
行動で形にするバリアフリー、
そして大事な心のバリアフリー、
私たちの街も、誰もが住みやすい
安心した街づくりにしたいですね。
声のブログ
「voicy」にて、
公式ブログ連動企画で
声でもトークしていますので
お時間がございましたら
こちらの方も、お聴きください💖
高校に入学してから、
毎朝、お弁当作りの日々。
昨年、コロナの影響で、
パパもお店を休業して
自宅待機(リモート会議)することが
増えました。
私も、ササもステイホームで
昨年はお弁当作りの回数も
減りました……
気が付けば、もう高校3年。
すでに高校生活も残り半年。
今年の緊急事態宣言の影響で
またステイホームをしている中、
何を思ったのか、
今年の5月中旬から
突然パパがお弁当を毎朝、
作るようになりました。
お店を時短営業で再開し始めても、
相変わらず、お弁当作りをして
夏休みの夏期講習の日も
パパが、お弁当作り。
忙しい時は「無理しなくていいよ。
私が作るから…」と声かけても
当たり前のようにパパが作る日々。
不思議ですね……!
私は、とても楽になりました。
しかし朝、ゆっくり寝られる訳でも無く、
なかなか起きないパパを起こす為、
結局毎朝、私も早起きは必須。
高校1年2年と私が作っていたのに
3年の途中から作り始めて
インパクトが強過ぎで、
パパだけ、良いとこ取りxxx
有り難い環境なのに、
何故か不満と不安なママの存在 f(^_^;)
まぁ、そんなパパに嫉妬の事は置いておいて
お弁当、美味しそう〜〜〜✨
私も食べたい💕
すき焼き弁当ではないですか!!
贅沢〜〜〜美味しそう〜〜〜💖
何を思ったのか、突然、パパにしては
とても珍しいキャラ弁!!!
シンプルなお米が好きなパパは
お弁当を見る度に、
「……バーバパパ」を
思い出していたのでしょうか??
「……オバケのQ太郎」かな??
NHK-BSプレミアム
「旅ラン10km」
山口県萩市を走りました!!
出身地なので「山口おもてなし親善大使」に
任命されていますが、萩市は、地元の宇部市から
車で1時間くらい離れていて、観光&海水浴で
子どもの頃から、遊びに連れて行ってもらっていました。
歴史の街なので、修学旅行の定番の地でもあり、
娘も高校1年の頃、学校行事で萩に行ってきました。
まずは、萩の街を見下ろせる高台の公園からスタート!!
萩と言ったら、松陰神社の境内にある
吉田松陰先生の松下村塾。
「学問とは、学問を学べない人の為に学び、その人の為に役立てる」
この松下村塾には、身分は関係なく、時には30人も集まり、
学んだり、討論したりしていたそうです。
松本川を海へ向かって走っていくと、
渡し船を発見!!
1人でも利用客がいれば、反対側の岸まで、
なんと無料で、乗せて行ってくれます。
旅ランの番組なのに、船で移動しても良いのでしょうか?(笑)
たった3分で到着!!
菊が浜ビーチに出ました。
ここは、日本の夕陽百選に選ばれています✨☀✨
海水浴場としても人気で、日本海側なので、
水がとても綺麗です✨✨✨
海岸を走っている時、ドローンで撮影してもらいました。
山口県はミカンが有名ですが、萩は夏みかんが名産で
老舗和菓子屋「光國本店」さんで、
夏蜜柑丸漬を戴きました。
皮の部分は砂糖漬けになっていますが、
苦味と甘味と酸味で、とても美味しく戴きました💕
商店街のアーケードでは、
上の方に暖簾がアチコチに飾ってあり、
表は山口弁、裏は共通語が書かれていました。
例えば…
「たわん」=「届かない」
「こまい」=「小さい」
商店街の中で、セレクトショップを発見!!
私の左隣の方が、オーナーさん。
左側の皆様は、デザイナーさん達。
萩の街を、クリエーターの皆様と盛り上げていきたいと
アートショップ「tazz」を出されています。
とても個性的な商品(洋服や、アクセサリーなど)が
揃っているので、萩に行かれた際には、
ご自分のお土産選びとしても、オススメです💕
円政寺のご住職にお話しを伺いました。
こちらは、高杉晋作と伊東博文(初代総理大臣)が
幼少期、一緒に境内で遊んでいたそうです。
伊藤博文さんが高杉晋作さんを評して言葉を残しています。
「動けば雷電の如く
発すれば風雨の如し」
その行動力と独創的なひらめきからくる戦術の才能は
幕末の志士の中でも随一だったそうです。
江戸時代から、そこに存在していた古い石橋。
この先から、武家屋敷のエリアへ入っていきます。
いつまでも続く白壁。
今は、武家屋敷の広大な土地は、学校等の敷地になっています。
萩焼のお店に立ち寄りました。
お土産に湯呑みを購入した事がありますが、
今は、修学旅行の生徒さん達が、少ないお小遣いでも
買えるような、可愛らしい小物も売っているんですね。
一輪挿しや、お香立て、箸置きもデザインが色々あり
人気があるそうで、とても可愛いです💖
萩の山側、海側、商店街、城下町を走り抜けて、
萩城跡で、ゴール!!!
長州ファイブの
外交の父・井上聞多(馨)さん
造幣の父・遠藤謹助さん
工学の父・山尾庸三さん
内閣の父・伊藤俊輔(博文)さん
鉄道の父・野村弥吉(井上勝)さん
皆さんのように未来を切り開いて
世の中を変えることは出来ませんが、
自分自身、どんどんスキルアップして
周りの方に、良い影響を与えられる人に
なりたいですね。
🌸🌸🌸 知美情報 🌸🌸🌸
<テレビ>
●8月28日(土)
10:30〜11:25
山口放送系
「キッズクッキングバトル
〜みんなを笑顔に!オリジナルおべんとう〜」
*情報解禁になりましたら
随時、おしらせします。
<雑誌>
●8月3日(火)発売
『女性自身』
光文社
*80年代特集マイケル・ジャクソン
●8月10日(火)発売
『週刊女性』
主婦と生活社
*資格インタビュー
●8月22日(日)発売
『毎日新聞』
毎日新聞社
<わたしのふるさと便>
「私の穴場」
*山口県宇部市インタビュー
<ラジオ>
●8月28日(土)
19:00〜19:30
FMヨコハマ系
「ハートフルラジオ 虫の知らせ」
●毎週月曜
13:00〜14:00
ラジオ日本系
「加藤裕介の横浜ポップ J」
月曜レギュラー
http://www.jorf.co.jp/?program=popj
● Voicy webチャンネル(声のブログ)
「とろりんの秘密基地」
5月1日〜スタート
<CD発売>
●「ゴールデンベストアルバム」
6月9日(水)
ユニバーサル・ミュージックより発売中
¥1,046 (税込)
https://www.universal-music.co.jp/p/upcy-9972/
<DVD映画>
●「電エースハウス」
3月30日発売
<Amazon>
https://www.amazon.co.jp/電エースハウス-DVD-南翔太/dp/B08TLKW26D
<紀伊国屋書店ウェブストア>
https://www.kinokuniya.co.jp/f/dsg-10-4589821270886
<セブンネット>
https://7net.omni7.jp/detail/1400792479
<イベント>
●松本明子presents
黄金の80年代アイドルうたつなぎ
〜うれしなつかし胸キュンコンサート〜
2022年1月23日(日)
1回目 昼
2回目 夜
かつしかシンフォニーヒルズ モーツァルトホール
〒124-0012 東京都葛飾区立石6-33-1
https://www.k-mil.gr.jp/ TEL:03-5670-2222
全席指定 ¥8,000(税込)
<出演者>
松本明子さん(‘83年)、
布川敏和さん(‘82年)、
森尾由美さん(‘83年)、
浅香唯さん(‘85年)、
西村知美('86年)
【チケット情報】
主催・株式会社 BSフジ
制作・株式会社NEXTEP
*詳細は、公式サイトで
ご確認ください。
<Youtube>
<夢幻童子とろりんチャンネル>
●絵本動画「ぐるぐるまわる」(読み聞かせ)
https://www.youtube.com/watch?v=WWd4ReE9pV8&t=6s
<ミュージック・ビデオ>
●HANDSIGN
「この手で奏でるありがとう」*母親役で出演
https://www.youtube.com/watch?v=_Ofu6ywsIqU
*再生回数200万回超えています。
「泣ける」と評判のHANDSIGNさんの歌と手話パフォーマンス
是非、ご覧ください。
●まいきち
「どこでもスタート」*先生役で出演
https://www.youtube.com/watch?v=qlYRrFJePRY
*TikTokerのまいきちちゃんがメジャーデビュー!
元気になる歌声をお届けします。
<放送・発売・イベント予定>はこちら⬇
8月28日(土)放送予定の
19:00から30分間のラジオ番組
FMヨコハマ系の
「ハートフルラジオ 虫の知らせ」に
ゲスト出演させていただきました。
榊原郁恵さんと、
スピリチャル&カウンセラーの
並木良和さん、
そして俳優の浅見小四郎さんが
ドラマ仕立ての設定で、
私がお客としてお邪魔しています。
20代の頃、
「豪華珍品料理」や
「ものまね王座決定戦」(審査員)で
大変お世話になったKプロデューサーさんの
番組なので、とっっっても楽しい
現場の雰囲気でおしゃべりが止まりませんでした!
並木さんにも、普段不思議に思っている事について
丁寧にお答えしていただきました!!
お時間がございましたら、
是非是非、お聴きいただけたら幸いです🤗
そして………
8月22日(日)発売されます
『毎日新聞』の
<わたしのふるさと便>のコーナーで
「私の穴場」というテーマで
私が山口県宇部市について
ご紹介しています。
今年の11月で、宇部市制施行100周年✨
公式サイトで、宇部市にゆかりのある方々の
お祝いメッセージが、VTRにて掲載されています。
私もメッセージを送りましたので、
いつか掲載されると思います🤗
皆さんも、コロナ感染者数が落ち着いて
安心して旅行へ出かけられる世の中になりましたら
是非、山口へ遊びにいらしてくださいね🍀
ユーキャン(通信教育)で
「レクリエーション介護士2級」を
取得しました。
かなり前「ホームヘルパー2級」を取得する際、
4日間、老人ホームで研修した時に、
レクリエーションの時間は「ぬり絵」でした。
利用者の女性の方は「こんな幼稚な事
出来る訳ないでしょ!!」と
やってくださらなくて、
その時に、手足に障害があっても、
認知症の方でも、もっと大人の簡単で
興味を持てる遊びはないのか…と
考えていた時期がありました。
そこから「おもちゃコンサルタント」に
繋がっていきましたが、
やっと「レクリエーション介護士」に
たどり着きました。
通信教育なので、実践は有りませんが
まずは「知識編」「実践編」で
介護の心構えや注意事項、
デイサービスの一日スケジュール、
専門用語などを学びます。
対応の仕方の1部ですが…
ハサミが机の上に置きっぱなしに
なっていた時の注意の仕方↓
「ハサミをここに置きっ放しになっていましたよ。元に戻してください」
は、相手に嫌な思いをさせたり、
申し訳ない気持ちにさせてしまうのでNG。
「ハサミを置きっぱなしにしてしまうとケガする恐れがあるので心配です」
ハサミを置きっぱなしにした事を責めるのではなく、
相手を気遣って心配していることをご理解いただき、
お願いする形でお伝えします。
(*解説は私の個人的な意見です)
<企画書に必要な6H2W>
WHO(誰が)、WHO(誰を)、WHAT(何を)、
WHEN(いつ)、WHERE(どこ)、WHY(なぜ)
HOW(どのように)、HOW MUCH(いくら)
テキスト試験をクリアしたら、
最後にレクリエーション企画書を提出。
私が過去「ぬり絵」で引っかかっていたのに
企画書のカテゴリーでは「ぬり絵」を選択。
あえてタイトルを「大人のアート ぬり絵」に
しました。プロのテクニックを先にお伝えしつつ、
独自のルールをゲームにして、
12色全部を使って色塗りを楽しめるような
内容で、最後はお一人お一人の発表の場で
みんなで良い部分を引き出して感想を言い合います。
……実際には、要介護の重度軽度で
違ってきますし、サポーターも必要。
アイスブレイクのゲームもあるので、
紙上のスケジュールで、
スムーズに行われないのは想定内。
臨機応変で対応できるように、
その部分も記載が必要です。
認知症の方や、失語症の方なども
一緒に楽しめるレクリエーションを
色々知ることができれば、
家庭内介護でも、ちょっとした気分展開で
リハビリを兼ねて、家族と一緒に
遊ぶことが出来るかもしれません。
介護は、やはり実践が大事です。
色々な利用者さんと接して初めて
経験がお互いに安心感に繋がっていくと感じます。
資格だけの勉強では<机上の空論>。
いつか必要となる時が訪れるまで
今は、シミュレーションで
イメトレをして勉強しようと思っています。
毎年、主人の母が手作り梅干しを作っています。
今年はなんと、甘〜〜い はちみつ梅干しが
大好きな私とササの為に、手作りの
はちみつ梅干しを作ってくれました✨✨✨
しかも、小梅も含め、大量に💖💖💖
毎朝、梅干しは食べるし、お弁当にも
入れられるし、梅干しと一緒にもらった
梅ジュース、最高に美味しいです💖💖💖
お義母さん、本当に有難う〜〜〜🤗💕