高齢者入浴アドバイザー

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    高齢者入浴アドバイザー」資格取得しました。

     

    こういうシステムは初めてです。

    本を購入して、熟読し、記載している試験問題の答えを

    付属のハガキに書いて、ポストへ投函。

     

    合格すると、手数料がかかりますが、

    認定証をいただけます。

     

     

    入浴にかかわる死亡者数は年間およそ19,000人と推定され、

    交通事故死の4倍だそうです!!

    このうちの約9割が65歳以上だそうです。

     

    全国津々浦々の温泉施設を巡っていると、

    湯あたりで倒れる方と遭遇することもあります。

    とくに高齢者の場合、血栓などで死に至る確率も高いそうです。

     

    室内外や浴槽の温度の差に要注意。

    水分と糖分補給は、湯あたり、立ちくらみ防止の為にも入浴の30分前に。

    入浴後の水分補給も忘れずに!!

     

    両親も高齢になってきて、

    正しい知識や入浴法を知ることは、大事な事だと実感しています。

    また何かを通じて、勉強したことを幅広く伝えていきたいと考えています。


    アジア食品たれシリーズ

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      アジア食品

      たれシリーズ

      「牛丼のたれ」

       

      肉食親子なので、牛丼は大好きです!

      このたれを使うと、ササでも簡単に作れちゃいます♬

      だって、たれを材料につけて、レンジでチンするだけ。

      しかも簡単で美味しいので、忙しい時には助かります(^_^)d

       

       

      材料も簡単に玉ねぎだけ。

      時々、豚肉で、豚丼もします。

       

       

      お皿でつけるより、ビニール袋だと全体に浸かるので便利ですね。

       

       

      レンジでチンして、完成!!

       

      たれシリーズは、煮魚や唐揚げ、チャーハンなど、

      色々揃っています。

      ネット注文が出来るので、

      お忙しい方や料理が苦手な方にも、おすすめです♬

      http://www.ajia-foods.com/sauce/index.html

       


      ママランチ会

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        ママ友のお一人は、モデルさん。

        もう一人は、PTA会長さん&お子さんも子役で大活躍!!

         

        公私ともにパワフルにフル活動して美しさの追求も忘れないママさん達。

        とても参考になりつつも、真似できないです f(^_^;)

        いつも話を聞きながら色々情報を得ています♬

         

         

        紹介してもらったランチのお店、おしゃれ♬

        ドリンクやヨーグルト&スーパーフードはビュッフェ形式。

         

         

        野菜もたっぷりで、女性に大人気のお店ですね。

        たくさん話をしたり聞いたりで、

        今回も、時間はあっという間でした(=^_^=)

         

        ……この時は、まだ豪雨前でしたが、

        水害や熱中症は本当に注意してもしきれない状況ですね。

        10年後には、地上に出られないくらい温暖化が進むかも…。

        今、できる事…小さな事…

        ●出来るだけ排気ガスが出ない電車移動。

        (でも全員になるとラッシュで乗れない?)

        ●冷房は28度(家はベスト温度だけど施設では暑過ぎる?)

        ●常に震災や水害の対策をしておく

        (想定外が起こるし、いざとなるとパニックになる?)

        …上げていくときりがないけれど、

        出来ることから少しづつ。

        まだまだ問題山積みですが、みんなが意識して口にしていると、必ず未来の現実に繋がると信じて…。

        生きる至難にぶつかった時、人は学習し強く生きていける!!

        でも、命そのものがなくなっては意味がないです。

        老衰以外に命がなくなる事のない世界になりますように……!!


        TV明石家電視台

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          さんまさんに逢いに大阪に行ってきました(=^_^=)

          TV「スーパーからくりTV」が終了してから

          もう3年がたつんですね。

          プライベートで、さんまさんの還暦祝いを

          からくりファミリーで集まった以来かも。

           

          今回、さんまさんの63歳のお誕生日を記念して、

          27年続く長寿番組TV「痛快!明石家電視台」にて

          さんまさん大好きゲストが集まってトークをしました。

           

          お声がかかったら、断れないですよね!!

          大変お世話になったさんまさんの為なら

          大阪でもどこでも、飛んでいきますよ〜〜〜♬

           

          昔、さんまさんから戴いたレアなTシャツを着て出演しました。

           

           

          そして、さんまさんから戴いた宝物は色々ありますが、

          個人的に購入したさんまさんのEP「真っ赤なウソ」

          も持参しました。

           

           

          ゲストの皆さんのさんまさんとのエピソードトークや

          さんまさんのマシンガントークや妄想(?)が面白すぎて

          腹筋崩壊とはこのことでしょうか(笑)

           

          帰りの新幹線の時間が気になりつつも、

          最高に楽しい時間を過ごさせていただきました。

           

           

          ゲストの

          モーニング娘。’18の飯窪春菜ちゃんから

          サイン付きでCDをもらいました♬

          可愛いし、スタイル良しで、トークも上手で

          歌もダンスも素晴らしいだなんて羨ましい〜〜〜♬

          若いってだけで、すでに羨ましい(笑)

           

           

          お手紙付きで、駄菓子を戴きました♬

          お名前を紹介しなくても、すぐわかりますよね!!

          元なでしこジャパンの丸山桂里奈さん。

          とても明るくて、私も駄菓子が大好きなので気が合いそうと勝手に感じました♬

          いつか、駄菓子性格判断占いをしてほしいです。

           

          放送は関西ローカルだったので、一部の方にしか見られませんでしたが、

          時間的に編集でカットされている部分もあるので、

          ノンストップで拝見できたスタジオの観客席の皆さんはお得だったでしょうね。

          私も、翌日はお腹が筋肉痛でした(笑)

           

          ★知美情報★

           

          <テレビ>

          ●7月25日(水)

          19:00〜20:54 

          TBS系

          「水トク」

          *実家ロケで、ササも出演しています。

           

           

          <ラジオ>

          ●毎週月曜 

          13:00〜14:00

          ラジオ日本系

          加藤裕介の横浜ポップ J

          月曜レギュラー

          http://www.jorf.co.jp/?program=popj

           

           

          放送・発売・イベント予定はこちら⬇

          http://tororin-n.jugem.jp/?eid=2


          祝・還暦のおちん

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            我らののおちんが、なんと還暦を迎えました!!

             

            約25年以上まえから、

            さだまさしさんのコンサートでは、

            毎年勝手に参加していた<勝手に一同>のメンバー仲間として

            今でも随分長く、仲良くさせていただいています。

             

            あまりにも楽しくて、フットワークが良くて

            歌もダンスも演技も司会も料理もセンス(衣装作成)も

            多才で完璧なのおちん!!

             

            頼りになって、素敵なアイディア豊富で

            お友達を大切にして、本当に顔が広いのおちんだからこそ、

            フランクにずっと仲良くさせていただいていますが、

            よく考えたら……芸能界では大先輩!!!

             

            だって、私の振付で大変お世話になっているボビー先生と

            同じグループ・ジャニーズの「ジャPAニーズ」のメンバーなんですよね。

            田原俊彦さんの大ヒット曲の数々がありますが、

            歌番組では、バッグダンサーでいつも踊っていて、

            私が小学生の頃からテレビで見ていたんですよ!!

             

            そして、田原俊彦さんの大ヒット曲

            「抱きしめてtonight」

            では、CHA-CHAのメンバー木野正人さんと一緒に踊っていましたね!!

             

            のおちんの武勇伝は山のようにあり、紹介しきれませんが

            とても尊敬する方です!!

             

            そこで、現在「東京勝手組」のメンバーで

            サプライズ動画をプレゼントしました。

            仲間の皆さんからメッセージをもらって、私が編集をしました。

            その中で、レアな動画は……

            今年デビュー30周年になるCHA-CHAのメンバーのメッセージです。

            実は、木野正人さんがご結婚されて、

            みんなでお祝いで集まった時に収録しました。

            (松原桃太郎さんが参加できなくて残念でしたが…)

            今でもみんな仲良しなのが、画像で伝わってきますね(=^_^=)

             

             

            私が作成した動画は公開できませんが、

            のおちんも喜んでくれたので頑張った甲斐がありました♬

             

            改めて、のおちん

            「私たちと同じ時代に生まれて来てくれて有難う!」

            還暦、おめでとうございます!


            湘南乃風、そして…

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              湘南乃風 15周年おめでとうございます!!

               

              仕事関係の方にお誘いいただき、

              初めて湘南乃風さんのライブを横浜アリーナまで観に行って来ました!!

               

              どの曲もかっこ良くて、

              メッセージ性の高い曲も多く、

              皆さん4名のトークも心に響き、

              感動したライブでした!!

              なにより、熱いステージと同様、

              お客様の熱がすごく伝わって来て、

              もちろん私も、一緒にタオルをまわして応援してきましたp(=^o^=)q

               

              今回、熱く盛り上がった経験をさせていただきましたが、

              実は、ライブ前にとても興奮した出来事がありました♬

               

              ライブを観に来られていたフィッシャーズ の皆さんと

              お逢いしました♬

              メンバー全員ではありませんが、

              シルクロードさん!!!

              ンダホさん!!!

              ぺけたんさん!!!

               

               

              なぜ私が、You Tuberのフィッシャーズに詳しいかと言うと、

              娘のササが大大大ファンなんです♬

              小学生中学生で知らない子はいないってくらい、

              大人気のフィッシャーズですが、

              CFやTV「ミュージックステーション」など

              地上波でもよく出演されていますよ♬

              ササの影響で、動画や「虹」の歌を覚えたりとハマっているので

              今回「アデュー」のポーズで記念撮影を撮らせていただきました♬

               

              湘南乃風さんのライブ前なのに、私の失礼なお願いに

              フィッシャーズの皆さんは、

              とても明るくニコニコ笑顔で承諾していただき、

              動画のそのままの皆さんで本当に嬉しかったです♬

              メンバーの3人がライブの客席で、タオルを振り回して盛り上がっている姿が想像できますね(笑)

              ライブ前もライブ中も、大興奮した1日でしたp(=^o^=)q

               

               

              ⬆画像の「フィッシャーズ」は、ササのクラスメイトの手作り作品だそうです♬



              💖西村知美 公式サイト

              http://www.tororin.com/menu/
              🍀ご質問やコメントはこちらまで
              fanletter_tororin@yahoo.co.jp

              💖オリジナル ブレンドコーヒー

              <さくららん珈琲〜strong〜>
              ネット販売中
              200g 1,200円(税抜)
              http://www.mycoffee.jp/product/255

              💖アジア食品

              http://www.ajia-foods.com/sauce/index.html

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